星洲网
星洲网
星洲网 登录
我的股票|星洲网 我的股票
Newsletter|星洲网 Newsletter 联络我们|星洲网 联络我们 登广告|星洲网 登广告 关于我们|星洲网 关于我们 活动|星洲网 活动

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

副刊专栏大牌档编采手记
9:05am 16/08/2021
关丽玲/当看不到路,只好调整自己的心
作者: 关丽玲(副刊副主任)

踏入8月,各个群里的疫苗话题渐渐减少。过去两个月,疫苗的讨论非常热烈,所幸都是理性的,没有对特定疫苗支持的立场(没有争辩就不会伤感情),大家都坚定认同疫苗是人人有责的抗疫行动。

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

这一年多来,不管平时多稳当的人,都会抗疫疲劳了,尤其在政府开始为全民施打疫苗,从问候、祝贺(已打针)、网上抢疫苗、施打的速度、轮候的耐心考验,甚至到打假针的质疑,每天铺天盖地的真假消息和碎片资讯,说不急不慌是假的。

眼看这样“乱”下去是不行的,是时候整理自己的思绪。

首先,主动找资讯,不依赖大数据喂食。

ADVERTISEMENT

脸书新闻推送和懒人包制作大同小异,越看越乱,少点开就渐渐看不到了。除了阅报,早前已下载了可靠和优质的媒体App,打开推送功能,可以自主选择要看的内容。

自己也做些非正式“调查”,如所住的巴生地区已经轮到的疫苗接种年龄层。大概估计5月底应该会轮到父母,就跟他们说不必上网抢疫苗,把机会留给有需要的年轻群体。果然,很快地他们都陆续收到疫苗通知。

好了,一个月之后,没想到吉隆坡开放给二十多岁的年轻人,我们这些年纪不大也不小的一群就“怒”了,通讯群组和留言版上满满地不安。身边的人开始积极找候补机会,人人自危,搞到大家都急了,而且当身边陆续几乎所有人都打了,人最怕落单,朋友都哀嚎“为什么还没轮到我!”

自己再调整心态,我不是没注册,只是乖乖地等轮候,迟早会到的。眼见巴生接种速度非常缓慢,自己也做好心理准备,可能会是副刊组里最后一个接种的人,推算一下,应该8月会轮到吧。就这么想好了,无论如何都要时时刻刻照顾好自己的。

心定下来之后,整个人也轻松了。就在一个午夜,手机悄悄出现了接种预约。

人在外有病毒的威胁,面对长时间相处的家人,因为关系密切,磨擦言辞不留力,过度的关心反而造成压力,提醒自己换个方式说话,减少否定句,纾解忧郁,大家的心理也要健康。

ADVERTISEMENT

确诊数字还没看到下降的趋势,身边不时听到不好的消息,没有尽头的抗疫路,只能放宽心去面对,顾好自己。

更多文章:

梁靖芬/洗碗

林芷桑/换位思考 善意可以多一点

黄俊麟/我家没有WiFi!

ADVERTISEMENT

蒙慧贤/记录自己所拥有的

黄紫盈/我在厨房找到一条路

打开全文

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

分享到:
热门话题:

ADVERTISEMENT

你也可能感兴趣...
 

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT