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养生
萧文雄/咳嗽糖浆适合给3岁小孩服用吗?经常服用会否上瘾?
问:咳嗽糖浆适合给小朋友(3岁)服用吗?经常服用会否上瘾? 答:咳嗽是一种感冒常见的症状,使用咳嗽药水也是多数人都有过的经验。但是并非每一种药品都适合每一个人。不建议成人的感冒药直接给孩童服用,尤其是无法流利口述表达病情不适的小童。 咳嗽是一种症状,医生会针对疾病去治疗,同时可能会用症状治疗用药来控制症状。治疗的重点应该在于找到根本的疾病来治疗,至于症状就是控制、缓解就可以了。其实大部分咳嗽药水并不能治疗疾病,只能让症状舒缓。 部分止咳药水含有阿片类止咳成分,如阿片酊(opium tincture)、阿片樟脑酊(camphorated opium tincture )、可待因(codeine),除非长期大量服用才有成瘾的可能性。 家长在喂食儿童咳嗽药时,必需要先检查该药品外瓶标笺成分上是否标注含可待因(codeine)、阿片类等成分,因为可能会造成儿童有呼吸不良反应(呼吸缓慢、呼吸困难、意识混乱、嗜睡或瘫软等)。值得注意的是,12岁以下的儿童严忌服食可待因药品。 通常一般儿科医生,是不会给孩童开立风险较高的咳嗽糖浆,因此不用担心成瘾伤害。而一般这类风险较高的咳嗽感冒糖浆,药剂师会依据医生处方笺调剂及配药。咳嗽药水属于治疗用药,在医生开立处方与药剂师的用药指导下正确使用,基本上是安全的。 咳嗽药水常见有以下5种类 化痰剂(mucolytics) 排痰剂(expectorants) 气管扩张剂(bronchodilators) 黏液调节剂(mucoregulatory agents) 镇咳剂(antitussives) 更多【问药】稿件: 萧文雄/想请教艾草除了用来点燃(艾灸),还可以怎么用呢? 萧文雄/水龟草可以治肾病吗?有副作用吗? 萧文雄/中医草本乳膏类有没有添加类固醇? 萧文雄/3岁女儿咳不停,陈皮冰糖炖柠檬润肺止咳的偏方,有效吗? 药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:
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1星期前
周志辉/年迈的父母每天吃维他命C以增加抵抗力,但是父亲最近经常腹泻,和吃维他命C有关系吗?
问:经过疫情的洗礼,我就劝我年迈的父母每天都需要吃维他命C以增加抵抗力,但是我父亲最近经常腹泻,会不会和吃维他命C有关系呢?因为除了新增维他命C,并没有吃其他药物。 答:维他命C是人们所需的必需维他命之一,摄取足够的维他命C除了可以预防坏血病,还能促进伤口愈合、烧伤复原及维持正常免疫力。 至于补充维他命C能预防感冒的说法,大概可追溯回1970年代一些有关维他命C的观点,当时有科学家提出每天摄取多达3克的维他命C可减少感冒的患病率,维他命C可预防感冒的说法也从此不胫而走。虽然很多民众都相信摄取维他命C能预防及改善感冒,且以为补充越多越好,但在其后的40年间,许多研究却发现,补充维他命C并无法减少感冒的发生率。 对许多亚洲国家来说,成年人每天维他命C的建议摄取量为100毫克,虽然上限摄取量为每日2000毫克,但一般建议每日不宜服用超过1000毫克。若过量摄取维他命C,除了无法被人体吸收,多余的维他命C经过肠内微生物的代谢,还可能会引起肠道内的渗透压失调,诱发腹泻及腹痛等胃肠道障碍。 维他命C在其代谢过程中还会产生草酸,增加高草酸血症及肾结石的发生几率。若遇到上述症状问题,建议要避免过量摄取维他命C。 【问药】相关稿件: 周志辉/想问吃蓝藻和绿藻对甲亢有帮助吗? 周志辉/备孕,就一定要吃叶酸吗?没吃的话,生出来的宝宝会不有问题呢? 周志辉/灵芝和云芝有何分别?对癌患有功效吗? 周志辉/一天三餐都一定要喝茶,会造成心律不整或心脏疾病吗? 药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:
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1星期前
陈诗欣/市售10ml的眼药水和0.8ml的包装眼药水有什么差别?用错会导致眼睛问题吗?
问:一般市售的眼药水都可以轻易买到,我的问题是一般10ml的眼药水(便宜一点)和0.8ml的眼药水(比较贵)的差别在哪里呢?用错会导致眼睛有什么问题吗? 答:一般市售的眼药水,其主要功能是舒缓眼部不适,例如干眼症、眼疲劳或眼部炎症等。至于它的容量的差异主要是基于使用频率和用途的不同。 一般多剂量包装眼药水(2ml至10ml),往往含有防腐剂,可多次滴用,开封后最多可使用4周。0.8ml的眼药水通常被设计为单次使用的剂量,这种眼药水通常是单独包装的小剂量,方便携带和使用。 由于此包装眼药水不含防腐剂,滴眼液也比较容易被外界环境中的微生物感染,所以开封后一般建议在24小时内用完,并要妥善保管。这类眼药水常见于一次性使用的隐形眼镜滴眼液,它们可能具有特殊的成分或配方,以确保眼部舒适和隐形眼镜的清洁。 使用错误的眼药水可能不会直接导致眼睛的严重问题,但可能会引起不适或暂时的视觉模糊等轻微不适症状。因此,在使用眼药水之前,建议仔细阅读与遵从产品标签上的使用说明。如果你有特定的眼部疾病或需要特定的眼药水,最好咨询眼科医生的建议,以确定最适合你的使用方式和产品。 更多【问药】: 陈诗欣/我有节食和吃减肥药,但都没有效。减肥药,都会有副作用吗?有没有即有效又不会伤身体的? 陈诗欣/未知怀孕仍服避孕药,会对宝宝造成什么影响吗? 陈诗欣/因水肿服用利尿剂,口很干,体重为100公斤。想知道一天可以喝多少分量的水? 药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:
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1星期前
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林仁吉/化疗点滴输入后,我的静脉变得僵硬,皮肤非常紧绷,手指僵硬,请问中医能怎样治疗?
问: 化疗点滴输入后,我的静脉变得僵硬,皮肤非常紧绷,早上起床手指僵硬,请问中医能怎样治疗? 答:在中医的世界里,静脉僵硬和皮肤紧绷可以被认为是气滞血瘀的表现,这有可能与化疗药物对身体,特别是经化疗药物注射血管对周遭影响有关。中医可以考虑的治疗方法包括以下几个方面: 中药调理:以促进血液循环,调理气血,缓解气滞血瘀的症状。常用的中药包括乳香、没药、三七、丹参、延胡索、赤芍、怀牛膝等。 针灸:通过刺激特定的穴位来调节气血流动,可能有助于改善血液循环和缓解症状。 中医推拿和筋膜结构调整疗法:中医通过按摩特定的穴位和经络,促进血液循环,缓解症状;筋膜结构调整则改善整体结构张力,原本筋膜的紧绷亦随之解开,气血疏通而改善症状。 此外, 以中药紫草为主和芝麻油等组成的紫草膏,常被使用在化学性静脉炎的患者,中国河北大学曾透过研究发现紫草膏治疗5-氟尿嘧啶(常用化疗药物)所致静脉炎的效果,其治愈率和时间都优于硫酸镁治疗组。紫草根主治凉血,活血,解毒透疹。芝麻(Sesamum indicum)则拥有抗氧化、抗炎和抗菌的显著效果,在伊朗和许多其他国家的传统医学中已经被广泛使用。 【问药】其他文章: 林仁吉/忧郁症会导致癌症吗?中医怎么看? 林仁吉/关于双腿静脉曲张,中西医有什么诊治方法? 林仁吉/受包皮龟头炎困扰,请问包皮龟头炎是性病吗?中医如何治疗? 林仁吉/中医治疗能否缓解或降低前列腺放疗时出现的肠胃道气体? 药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:
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1星期前
林建斌/吃低剂量阿司匹灵后,就很容易瘀青,想问两者有关系吗?
问:我之前吃低剂量阿司匹灵后,就很容易瘀青,想问阿司匹灵与瘀青有关系吗? 答:阿司匹林是一种非处方药,也被用作抗血小板治疗。它常用于预防心脏病和中风等血管疾病,功能是阻止血小板凝结,从而降低血液凝结的能力,减少血栓形成的风险。 服用阿司匹林的确可能会增加出血的倾向,一些情况下包括碰撞会受伤时出现瘀伤。瘀伤是由于血管受损导致出血,在组织中积聚而形成的紫色或蓝色斑块。 每个人的体质和反应都不同,因此对阿司匹林的耐受性也会有所差异。如果你发现在服用低剂量阿司匹林后容易出现瘀伤,建议你向医生咨询。他们可以评估你的情况并给出适当的建议。此外,如果你出现严重的瘀伤、持续出血或其他不寻常的症状,你应该立即寻求医疗帮助。 【问药】其他文章: 林建斌/怀孕期间有血糖高的问题,分娩后还须要继续控糖吗? 林建斌/有严重便秘,每天服番泻叶药,大便会有油,是这个药的关系吗? 林建斌/患有高血糖及高胆固醇,但是为低血压,那是否就不那么高危了? 林建斌/请问chlorpheniramine的使用禁忌? 药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:
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1星期前
萧文雄/想请教艾草除了用来点燃(艾灸),还可以怎么用呢?
问:想请教艾草除了用来点燃(艾灸),还可以怎么用呢? 答:艾草(Artemisia indica Willd.),菊科(Compositae)艾属(Artemisia);异名别名有蕲艾、祁艾、艾绒、灸草等,叶味苦辛,性温。 一般常见用途: 食用:可作艾草糕,风味独特。 园艺观赏用:植株造型颜色特殊,各地均可见的景观植物。 药用:可止血、治头痛、痛风、皮肤痒等。 可驱蚊虫、驱邪解噩。 做药草浴 治艾绒,供针灸用。 更多【问药】稿件: 萧文雄/水龟草可以治肾病吗?有副作用吗? 萧文雄/中医草本乳膏类有没有添加类固醇? 萧文雄/“防风通圣散”减脂减肥的中药药方,真的可服用吗? 萧文雄/3岁女儿咳不停,陈皮冰糖炖柠檬润肺止咳的偏方,有效吗? 药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:
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1星期前
林恩妮/原本经期已过,但突然又少量出血,是因为吃了野葛根营养辅助品吗?
问:我今年22岁,日前在泰国买了一种营养辅助品Pueraria mirifica,但是我在服用过后,原本经期已过,但突然又少量出血,是因为吃了这个辅助品的原因吗? 答:野葛根(Pueraria mirifica)原产于泰国和东南亚其它地区,它也被称为Kwao Krua。野葛根在医药用途被关注的主要成分是植物雌激素。雌激素常用于舒缓更年期症状、改善皮肤弹性或增大胸部。 22岁属于年轻的年龄,基本上不需要添加额外的雌激素,过多雌激素反而会导致经期紊乱。要注意的是,药剂师不鼓励购买没有卫生部认证的产品。消费者无法知晓当中的分量有多少,或者是否加了其它的激素成分。 任何对于身体荷尔蒙系统产生干扰的成分都能对月经周期产生影响,比如说经量变多或变少,周期延长或减少。 在月经周期外出血的情况,我们称之为非月经期间阴道出血。除了辅助营养品,一些药物或身体状况也会造成经期后少量出血。比如转换避孕药或开始服用避孕药的首3个月可以造成荷尔蒙水平变化,但通常是短暂的。 我建议读者暂停服用野葛根,如果还会持续少量出血,或者感觉腹部持续胀痛或者一直有想排气的状况,应咨询临近的妇科医生进行检查。另外,如果经期变长或者量多,药剂师也建议进行一次血检,排除贫血的可能。 除了以上情况,有些女性在无保护措施的行房后服用了紧急避孕药也会造成非经期出血,尤其是多次重复使用。有些女性则可能有宫颈炎,行房后因为子宫颈组织接触损伤而出血也会导致月经外出血。 少数的女性在排卵期会有非经期出血,通常是少量咖啡色分泌物或者带血丝的蛋清状分泌物从阴道排出。 这个情况和读者描述的比较不像。排卵期出血的主要原因是荷尔蒙的剧烈变化,雌激素浓度快速下降导致一小部分的子宫内膜剥落导致小量出血,大约维持1至3天,直到黄体素分泌。通常排卵期出血无需特别治疗,但需注意卫生。 更多【问药】文章: 林恩妮/很容易累,是否和低血压有关?低血压有药吃吗?标榜降血压的食物可以吃吗? 林恩妮/因产后痔疮出血和疼痛问题,有外用软膏,请问哺乳期间可以使用吗? 林恩妮/焦虑症患者白天一直打瞌睡,要小睡3次,手脚冰冷。是药物的副作用吗?要如何改善? 药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:
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1星期前
陈诗欣/我有节食和吃减肥药,但都没有效。减肥药,都会有副作用吗?有没有即有效又不会伤身体的?
问:我从小就肥肥胖胖的,到了30岁过后,不知道是新陈代谢慢了,发现变得更胖了。我有想过去慢跑减肥,但是每次慢跑,就会感觉像哮喘一样,呼吸困难。我有节食和吃减肥药,但都没有效,想问市面上的减肥药,都会有副作用吗?到底有没有一款减肥药即有效又不会伤身体? 答:有效的减肥需要综合考虑多个因素,包括均衡的饮食、适度的运动和生活习惯等,并且得采取长期且可持续的健康生活方式。 市面上的一些减肥药可能会产生一些副作用。不同的减肥药物含有不同的成分,因此副作用的种类和程度会有所不同,当然副作用的严重程度和个体差异有关。一些副作用在使用初期最为明显,但也可能随着时间的推移而减轻或消失。一些常见的减肥药物副作用如: 影响中枢神经系统导致失眠、焦虑、头晕、神经过敏、忧郁等中枢神经系统问题。 对代谢和内分泌系统产生影响,导致代谢紊乱、荷尔蒙失调等问题。 引起心悸、高血压或心律不整等心血管问题。 引起恶心、呕吐、腹泻、便秘、胃痛等消化系统副作用。 过敏反应,如引发皮肤瘙痒、红斑、荨麻疹等。 采取健康的饮食习惯、适量的运动和改善生活方式等自然的减肥方法可能更为安全和可持续。这种改变可能需要时间和毅力,但它是最有效和健康的方式来管理体重并改善整体健康。一些建议如下: 健康的饮食习惯。适量减少摄入的卡路里,并增加摄入蔬果、全谷物、蛋白质和健康脂肪等营养丰富的食物。避免过多的糖分和加工食品,选择低脂、高纤维的食物。建议咨询专业营养师和饮食治疗师,可以以你平时生活作息等量身打造适合你的饮食习惯。 增加日常的身体活动量。除了慢跑,还有其他形式的运动可以选择,例如散步、游泳、骑自行车或者参加健身课程等。选择适合自己的运动方式,每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。 合理的休息和睡眠也对身体健康和减肥有帮助。压力和睡眠不足可能会干扰新陈代谢和激素平衡,进而影响体重管理。 另外,中医认为肥胖与体质有关,每个人的体质和代谢方式不同。中医将人的体质分为不同的类型,包括阳虚体质、阴虚体质、气滞体质等。 其中,阳虚体质和湿热体质被认为与肥胖有关较多。针对中医体质肥胖,中医提供了一些相应的治疗方法,包括草药、针灸、推拿、饮食调理等。中医治疗需要综合考虑个人的体质特点,因此必须在专业中医师的指导下进行治疗。 肥胖问题通常涉及多个方面,如饮食、运动和生活习惯等,因此综合多种方法可能会更有效。建议与医生或专业医护人员合作制定一个个性化的减肥计划是明智的选择。 更多【问药】: 陈诗欣/未知怀孕仍服避孕药,会对宝宝造成什么影响吗? 陈诗欣/因水肿服用利尿剂,口很干,体重为100公斤。想知道一天可以喝多少分量的水? 陈诗欣/吃药时药碰到水化开接触到舌头和嘴唇,有凉麻感约20分钟,请问这是正常作用或是有药物过敏呢? 药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:
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1星期前
林建斌/怀孕期间有血糖高的问题,分娩后还须要继续控糖吗?
问:怀孕期间有血糖高的问题,想问分娩后,还要继续控糖吗?还是正常饮食就能恢复正常? 答:一般健康的孕妇在怀孕期间出现高血糖的情况可能是患上了妊娠糖尿病(gestational diabetes)。妊娠糖尿病是指在怀孕期间出现的暂时性高血糖状态,通常在怀孕后期消失。 然而,有一些研究发现,患妊娠糖尿病的孕妇,在后期患上II型糖尿病的几率可以高达 50%。所以在血糖恢复正常后,还是必须进行一些控糖的措施,以确定血糖是否回到正常范围。 适当的饮食和运动仍然是维持血糖控制的重要因素。如果你的医生建议你进行血糖监测或控糖措施,请务必遵循他们的建议。一般都会追踪3至6个月,之后建议每半年做一次身体检查。每个人的情况不同, 因此最好与你的医生讨论你个人的血糖管理计划。 【问药】其他文章: 林建斌/有严重便秘,每天服番泻叶药,大便会有油,是这个药的关系吗? 林建斌/患有高血糖及高胆固醇,但是为低血压,那是否就不那么高危了? 林建斌/请问chlorpheniramine的使用禁忌? 药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:
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3星期前
林仁吉/忧郁症会导致癌症吗?中医怎么看?
问:忧郁症会导致癌症吗?中医如何看待忧郁症和癌症的关系? 答: 目前的科学研究尚未明确证实忧郁症直接导致癌症。然而,研究表明,心理健康问题,如忧郁症,可能与癌症的发生风险存在某种联系。下面是一些相关的发现和解释: 免疫系统功能:忧郁症可能影响免疫系统的功能。免疫系统在预防和抑制癌症发展中起着重要作用,因此,如果免疫系统受损或受抑制,可能增加患癌的风险。 生活方式因素:忧郁症可能导致不良的生活方式选择,如不健康的饮食习惯、缺乏体育锻炼和不良睡眠质量。这些因素可能增加患癌的风险。 炎症反应:忧郁症与炎症反应的增加有关,而慢性炎症与某些癌症的发生和发展有关。 今年初,德国科学家发表的一篇针对忧郁症与癌症关系的研究结果发现,忧郁症患者患癌的风险增加,具体增加的癌症风险程度因癌症类型而异,风险范围在10%到39%之间,其中以肺癌、胃肠道癌、乳腺癌和泌尿系统癌症的风险最高。这意味着在这些特定类型的癌症中,忧郁症可能是一个潜在的危险因素。 然而,需要注意的是这项研究是一项回顾性世代研究,借由观察大量患有忧郁症的患者,并追踪了他们是否在以后被诊断出癌症。虽然该研究发现了忧郁症与癌症风险之间的关联,但并没有证明忧郁症直接导致癌症的发生。 癌症的发生是一个复杂的过程,涉及多种因素,如遗传、环境、生活方式和个人健康状况。忧郁症可能与癌症发生有一定的相关性,但更多的研究还需要进行,以更好地理解两者之间的关系。 中医作为一种传统医疗体系,它的观点和治疗方法与现代医学的理解有所不同。在中医理论中,忧郁症被归类为情志失调的一种表现,情志因素对身体健康产生重要的影响。根据中医观点,强烈的情绪(如悲伤、忧虑、愤怒等)可能导致气血的紊乱、脏腑功能失调和气滞血瘀等问题,从而影响整体健康。长期的情志失调对机体的自我调节和免疫力产生不利影响,增加患癌等疾病的风险。 如果读者或认识的朋友正在经历忧郁症或担心癌症风险,请寻求专业医疗建议。医生和心理健康专家可以对个体情况进行评估,并为你提供适当的指导和支持。 【问药】其他文章: 林仁吉/关于双腿静脉曲张,中西医有什么诊治方法? 林仁吉/受包皮龟头炎困扰,请问包皮龟头炎是性病吗?中医如何治疗? 林仁吉/中医治疗能否缓解或降低前列腺放疗时出现的肠胃道气体? 林仁吉/癌症要在还没出现症状前做检测的话,就只能通过验血吗? 药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:
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