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【新年特备系列】长期用胃药 息肉风险高 新年勿放纵饮食免胃炎来袭
胃息肉具有癌变的可能,尤其是腺瘤性息肉。因此,及早进行胃镜检查诊断至关重要。
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饮食营养
【籍贯年味】斗鲳低脂高蛋白 刺少肉细 老少皆宜
潮州菜讲究清淡、鲜美,其中蒸鱼是最具代表性的传统佳肴之一。
6天前
饮食营养
疾病疗法
【新年特备系列】过敏原免疫疗法 过敏性鼻炎唯一根治法
过年期间,鼻炎患者应保持家居卫生、减少接触过敏原、维持健康作息,避免烟雾、尘螨及潮湿环境,并选择空气流通的地方拜年。此外,患者可通过过敏原免疫疗法来根治过敏性鼻炎;对于鼻炎引起的结构性问题,可透过手术移除鼻息肉或收缩鼻甲来改善呼吸;非结构性鼻炎可采冷冻疗法治疗。
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【健康医疗网】思觉失调症 及早发现及时治疗
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【籍贯年味】瘦肉鱼肉韭菜酿豆腐卜 好脂抗炎护心增强免疫力
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饮食营养
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传统供品添新意 健康祝福两兼顾
拜天公是华人重要的传统仪式,其中的供品不仅承载着丰富的文化象征,也体现了深刻的饮食智慧与营养价值。从象征吉祥如意的三牲,到寓意发财步步高升的发糕与红龟粿,再到象征甜蜜与团结的甘蔗与水果。须注意部分食材高糖、高脂,应适量食用,只要均衡搭配供品,结合健康的烹饪方式如清蒸、煮炖,有助于更好地享受传统文化带来的美好祝福,同时维护身体健康。
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【籍贯年味】马尼菜抗氧化 微量元素高 伴炒寿麵补能量又耐饱
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【新年特备系列】烟花爆竹烧香拜神 小心防护 别让“哈啾”一发不可收拾
踏入春节,天气变得炎热干燥,加上回乡过节舟车劳顿,四处拜年与亲友密集往来,过敏体质者便容易鼻炎发作。除此,不少人会到庙宇参拜,或在家里烧香拜神,加上烟花爆竹导致烟雾弥漫,这些都是引发鼻炎的诱因。鼻炎虽棘手,但日常生活的照护有助于控制病情,新春期间更应多加注意,才不会让疾病有机可乘。
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