（霹雳．怡保22日讯）霹雳华社联合会生草药组顾问黎茂志指出，许多市民基于生活忙碌和不良的饮食习惯，身体积存毒素，健康逐渐走下坡。

他说，维护及加强身体健康，平时可喝具清热解毒功效的生草药，以清除体内毒素和祛风除湿，提高人体免疫力。

黎茂志日前和该会另一位生草药组顾问谢绍振，受邀到兵如园霹雳华社联合会会所举行的生草药讲座上，主讲“认识几种清热解毒草药”，推介4种清热解毒、活血散瘀的生草药：走马箭（Sambucus chinensis Lin）、过江藤（Phyla nodiflora）、白花野牡丹（Melastoma candidu m var. albiforum）和水茄（Solanum touvum）。

他说，本地生草药有很好的治病功能，例如走马箭枝叶舒筋活络、除湿祛风；过江藤全草有助改善糖尿病和止血消炎；白花野牡丹花朵可清热，根部浸酒可治风湿性关节炎、消肿活血；水茄根部煎水饮用，可治风热感冒、清凉解暑。

他披露，由于这些植物都有治病和防病功能，市民可盆栽或移种在土地上，作为家庭保健用途。

黎茂志提醒欲采用生草药治病和保健的市民，由于一些生草药的果子有小毒，或一些生草药不适合孕妇使用，所以在使用时要有充分的常识和知识，如有疑虑应向中医师等人请教，以策安全。

出席此项生草药讲座人士，包括顾问周恭宁、会长潘君胜、副会长温桥、周胜及黄德和、秘书郑华、财政黄达来、青年团团长雷国权、副团长李国兴、潘健章、秘书刘家辉、妇女组主席郑来喜、副主任谢月琼。

潘君胜：推介本地植物疗效

霹雳华社联合会会长潘君胜表示，该会生草药组今后会继续举行认识生草药活动，以推介本地热带植物的治病功能，欢迎更多市民和保健者加入该会行列交流，以促进健康和保健。可联络：潘君胜012-500 2163；黄达来019-557 9184；郑华012-451 4406。