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2019-02-03 17:46:30  2006976
大病后重新感悟生命·李宗伟更加珍惜眼前人
聚焦人物


拥有3枚奥运会银牌的宗伟如今已经康复并恢复训练,他心中仍怀抱奥运会梦想,想要继续坚持下去。(图:星洲日报)



(吉隆坡3日讯)拥有3枚奥运会银牌的李宗伟是大马体坛史上最成功的运动员,去年经历患鼻咽癌艰难时刻但如今已经康复并恢复训练的他,心中仍怀抱奥运会梦想,想要继续坚持下去。展望新的一年,宗伟希望身体健康,一切顺利,同时会更珍惜与家人和孩子的相处时光。


每年新年一定回家团聚


每一年农历新年,宗伟都会和全家人一起回到家乡大山脚庆佳节,一起吃团圆饭,和亲戚朋友团聚,也会到阿姨家拜年。


去年12月圣诞节期间,宗伟回到台湾复诊时,继续收到医生的好消息,让他能回到球场和健身房进行微量训练,多年来勤于训练的宗伟往年在农历新年还没结束就恢复训练,今年依然风雨不改这个习惯。


宗伟接受《星洲体育》专访时表示:“我在去年12月底到台湾复诊,情况良好,接下来的门诊是3个月后,所以我会在3月才再回台湾复诊。今年新年依然会回到槟城大山脚和家人一起度过。不过我回家乡也只是几天而已,我初三就会回来吉隆坡。”


新年保持训练维持体能


“由于我是在休养几个月后,今年1月才恢复场上有球训练和健身房的力量训练,所以我接下来必须继续保持训练以维持体能,不能因为新年就突然停下来,否则体能再次下滑的话,重头开始会比较辛苦。所以我在新年期间,依然会在家里的健身房进行一点训练。”


恢复训练后,宗伟觉得情况还不错,但能否回到之前的最佳水平,则有待经历比赛的考验之后才能知道:“我还没有像以前100%的训练强度,目前只是一周3天,但接下来会慢慢增加至4天或5天。刚开始时确实会有点辛苦,4至5个月没有训练,重新训练有肌肉酸痛的情况很正常。但我也要等医生亮绿灯让我恢复100%强度的大运动量训练,才能知道我的身体的适应程度。”


大部份时间留给家人孩子


年少进入国家队,宗伟多年来一直努力训练和比赛,如今因病休养,空闲的时间多了,宗伟表示,他把时间全都用来陪伴家人与孩子:“这么多年来一路训练和比赛,很少有时间和家人在一起,现在多了时间在家,就会陪伴孩子成长,周末也会带孩子出去玩,平时就会去载送他上学。以前我没有时间陪他们,感情没有这样亲密,但现在能多陪伴他们是好事。”


手痒想打球为了健康不再勉强


在两周前的大马大师赛,宗伟在决赛当天到现场观看比赛并担任男单冠亚军的颁奖嘉宾,引起全场球迷的热情欢呼,他当时心里也渴望能回到球场:“我在国家队19年了,手痒要比赛的心情很正常。”


“我之前经历受伤、药检被禁赛等风风雨雨时,也同样很想上场比赛,但这次情况不一样,生病的恢复不一样,和医生沟通过后,我还是认为健康为主。”


宗伟表示,即使之后医生批准他恢复100%的训练,他还是要看看身体状态,如果还可以支撑,就会继续坚持,但如果太辛苦,恢复不过来,他也有可能会考虑退下来。“我不会像以前那样勉强和逼自己。但目前的训练情况还好,所以我还会继续坚持。”



文章来源 :
星洲日报 2019-02-03


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