（吉隆坡3日讯）拥有3枚奥运会银牌的李宗伟是大马体坛史上最成功的运动员，去年经历患鼻咽癌艰难时刻但如今已经康复并恢复训练的他，心中仍怀抱奥运会梦想，想要继续坚持下去。展望新的一年，宗伟希望身体健康，一切顺利，同时会更珍惜与家人和孩子的相处时光。

每年新年一定回家团聚

每一年农历新年，宗伟都会和全家人一起回到家乡大山脚庆佳节，一起吃团圆饭，和亲戚朋友团聚，也会到阿姨家拜年。

去年12月圣诞节期间，宗伟回到台湾复诊时，继续收到医生的好消息，让他能回到球场和健身房进行微量训练，多年来勤于训练的宗伟往年在农历新年还没结束就恢复训练，今年依然风雨不改这个习惯。

宗伟接受《星洲体育》专访时表示：“我在去年12月底到台湾复诊，情况良好，接下来的门诊是3个月后，所以我会在3月才再回台湾复诊。今年新年依然会回到槟城大山脚和家人一起度过。不过我回家乡也只是几天而已，我初三就会回来吉隆坡。”

新年保持训练维持体能

“由于我是在休养几个月后，今年1月才恢复场上有球训练和健身房的力量训练，所以我接下来必须继续保持训练以维持体能，不能因为新年就突然停下来，否则体能再次下滑的话，重头开始会比较辛苦。所以我在新年期间，依然会在家里的健身房进行一点训练。”

恢复训练后，宗伟觉得情况还不错，但能否回到之前的最佳水平，则有待经历比赛的考验之后才能知道：“我还没有像以前100%的训练强度，目前只是一周3天，但接下来会慢慢增加至4天或5天。刚开始时确实会有点辛苦，4至5个月没有训练，重新训练有肌肉酸痛的情况很正常。但我也要等医生亮绿灯让我恢复100%强度的大运动量训练，才能知道我的身体的适应程度。”

大部份时间留给家人孩子

年少进入国家队，宗伟多年来一直努力训练和比赛，如今因病休养，空闲的时间多了，宗伟表示，他把时间全都用来陪伴家人与孩子：“这么多年来一路训练和比赛，很少有时间和家人在一起，现在多了时间在家，就会陪伴孩子成长，周末也会带孩子出去玩，平时就会去载送他上学。以前我没有时间陪他们，感情没有这样亲密，但现在能多陪伴他们是好事。”

手痒想打球为了健康不再勉强

在两周前的大马大师赛，宗伟在决赛当天到现场观看比赛并担任男单冠亚军的颁奖嘉宾，引起全场球迷的热情欢呼，他当时心里也渴望能回到球场：“我在国家队19年了，手痒要比赛的心情很正常。”

“我之前经历受伤、药检被禁赛等风风雨雨时，也同样很想上场比赛，但这次情况不一样，生病的恢复不一样，和医生沟通过后，我还是认为健康为主。”

宗伟表示，即使之后医生批准他恢复100%的训练，他还是要看看身体状态，如果还可以支撑，就会继续坚持，但如果太辛苦，恢复不过来，他也有可能会考虑退下来。“我不会像以前那样勉强和逼自己。但目前的训练情况还好，所以我还会继续坚持。”