接着上期埃里克森社会心理发展阶段（Erikson's Theory of Psychosocial Development）。这期分享13-19岁孩子的社会心理发展阶段。这是孩子的心理发展阶段的最后一个阶段，也是大部份父母头痛的阶段。

13-19岁青春期

危机：自我同一性vs角色混乱

品德：忠诚

主要影响者：朋友、群体

青春期的危机是角色混乱，这时孩子会面对困扰和混乱，因为一方面本能冲动，另一方面会感觉面临社会新的要求而产生实际或心理上的冲突。青少年期孩子感觉就是相当“自我”，主因是他们在建立着一个新的“同一性”的同时又想要于他人不同。开始摆脱父母，而转向同伴，对自己重新认识，试图形成一种新的、同一的自我，也就是父母眼里的叛逆期。

埃里克森说：“如果一个孩子感到他所处于的环境剥夺了他在未来发展中获得自我同一性的种种可能性，他就将以令人吃惊的力量抵抗社会环境（包括父母）。青少年会觉得没有‘同一性’的感觉，就没有自身的价值。”

这个时期的青少年内心有很多冲突。他们更重视自己，但更弄不清自己。但在这么一个困惑、迷茫的过程中，慢慢认识，确定自己而达至“同一性”。“同一性感觉”的形成也就是人类在生活体验中建立个人健康自我的过程，一种对自己的感受、对自我的忠诚、对未来内在的自信。也就标志着这个发展阶段取得了满意的结局。否则，便会以角色混乱继续成长。

家长如何和青春期的孩子沟通呢？

1.了解孩子青春期的心理特点2.观察孩子的需要，和孩子进行良性沟通

3.改变和孩子说话的语气

4.给孩子适当的空间和决定权的自由

5.多鼓励孩子增强孩子的自信心

（作者为情绪和关系专家，认证心理治疗师及大脑反馈训练师）
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