主持人：

您好。我唯一的女儿已步入青春期，今年16岁。

现代的教养已经不适合唠叨，甚至打骂了，可是我们女儿的情绪好比搭着云霄飞车，能在一瞬间冲上高处又急速往下掉！戏剧化的夸张，真的很无言。

妈妈的无奈：女儿很喜欢和我唱反调 ：“我还有时间，可以看看韩剧。”“我长大了，需要化妆才能出门，要不然不能见人。”

爸爸的无奈：“有时候太太和女儿的争执，会让我这个当父亲的觉得好吵！为何我的女儿不是淑女！”

身为父母的我们会失控，如果怒骂回去，女儿肯定会和我们关系疏远。有什么建议能让我们夫妻好好教养女儿呢？

无可奈何的父母

更多陪伴

助孩子渡过青春期

无可奈何的父母：

想必你们是深爱女儿的父母，看了你们的来信我忍不住会心一笑呢！

16岁是急着长大的年纪，但却不知怎么成长。

教养女儿价值观，培育她们看事情的眼光；在内心注入诚实、自律、控制能力及善良等。

以上仅仅是个开始，这就是为什么为人父母的不容易。

女孩到了青春期是一段进入强烈的生理、情绪及神经系统的转化过程，而该怎么做呢？青春期是由位于中脑称为脑下丘的奇妙区域所发出来的信号来掌控，直接影响人体的新陈代谢，使组织、器官生长发育，使它们的生理功能发生变化。

荷尔蒙导致情绪波动

充沛的荷尔蒙带来情绪的波动，如愤怒、悲伤、喜乐、冲动、好胃口等。这就是其中原因为何少女的情绪会让父母抓摸不定。

致妈妈：尽管母女间的关系有时会紧张，建议还是要保持情感交流，关系的质量会直接影响孩子是否能顺利通过青春期多变的阶段。

致爸爸：几乎所有女孩渴望与生命最重要的男人有密切关系。爸爸给予的肯定、保护，会让女儿感到温暖、安全，一双倾听的耳朵。

爸爸成家中“调和剂”

如今两母女的荷尔蒙同时发生转变，所以爸爸的角色很重要。要试着成为家中“调和剂”，如在中间缓和关系的紧张，可不要躲在一边什么都不理哦。

爸爸怎么看女儿，怎么向她表达感情，是女儿感受自我价值的来源。唯一的女儿少了手足的陪伴，难免会有孤单、与想被了解的时候。

那以上的分享父母有领悟到些什么吗？其实总结就只有一个：更多的陪伴。

陪伴的同时，父母要建立起坚定和却慈祥的领导榜样，这么做可以帮助女儿学习控制、舒缓冲动。

时代的瞬息万变，年轻人往往会在学校挑战师长、唱反调、甚至满口的不屑言语、青春期持续的咆哮声等。该怎么做呢？

硬碰硬只会产生反效果

不要硬碰硬、严厉、粗暴和苛刻不能塑造孩子的意志力；同样地鞭打、批评、怒吼只会产生反效果。

如果大叫“我就是不要！”或是“你闭嘴！”、“管那么多干嘛！”就要注意。

要让女儿知道哪些行为可接受，该为哪些不可接受的行为负责任。

故意任性犯错的小孩，是不该不责罚就原谅的。父母如与女儿发生冲突，展现领导权后，需要以爱的言语安抚。

解释父母的立场，彼此讨论怎么做才可以不重犯等，并把握每个机会教育。

当然，身为父母的你们，给予的要求与期待是要女儿能力所及的，强迫前进只会掉入永无止境的冲突，感到走投无路时，会有害女儿的心灵。相信从爱出发，能维持稳定的关系。

无论女儿在哪个年纪，身为父母要了解文化对她心灵发展的影响，教导正确的道德价值观为根基，保护女儿的纯真。

花样繁多的网络，流行文化的吸引，成了消磨时间的伙伴。父母能以身作则，让女儿看到在娱乐的选择上，该过滤什么，什么能看；将使用媒体的认知、期待和界限写下来；鼓励选择正向的娱乐等。

父母必须保护女儿，做好导航的角色，教导她分辨是非。加以保护和监督是我们父母的责任。

我相信父母希望自己的宝贝当个有智慧、对社会有贡献的人。但生活的旅程中，并不总像童话公主一样，长大后她们有的是时间学习经历痛苦、悲伤，以及其他成人世界错综复杂的困苦。

做父母的要了解孩子所面对的社会压力，要有智慧把好坏的一面做出回应。从我们这里学到的，比从社会经历学到的要直接的多。

女孩都渴望被别人看成是特别的、值得的，父母们让我们学习以温柔庇护她，要善良、勇敢，当个拥有自己的特质与美丽的公主。

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