那天，看到一位医生写着：“如果您悲伤，您的内脏就会流泪”。

这就是我常常提醒，不管你的能力多强，你工作上有多好，你的资格有多好，可以看到自己胜利的未来，可以觉得老板会赏识你，临床上，我看到很多那种30到40岁的人生胜利组，得了癌症，都会一直问为什么是他们，他们可是年轻才俊，努力打拼事业的过程中，再辛苦，压力大，他们都走过去，癌症怎么会在这些人的身上，他们如此愤怒不满，上天太不珍惜这些人才了吧？

人习惯了如何计划当一个成功人士，这辈子自己的能力有多强，能做多少事，但是忘了在这些打拼事业的过程中，您如果长期处于惶恐不安、浮躁忧虑的情绪中，不仅会不健康，而且终究，也将一事无成。你们相信吗？

癌症，现已是导致人类死亡最主要的疾病之一，而且发生率还有逐渐上升的趋势。

愈来愈多研究表示，内向、忧郁和负面情绪可能和各种肿瘤的发生有关，研究发现，怒气会使体内不好的激素增加，进而损伤免疫功能，而引起多种健康问题。根据国外文献记载，约34%至44%的癌症病人未发病前，有明显的心理负面情绪或心理上有障碍，甚至另一项研究还发现有18%的病人是符合重忧郁发作的诊断。于是罹癌后，有些人会一直“咬牙切齿”愤怒不满、有些人会“悲痛欲绝”，怎么全世界只有自己一个人很悲惨，疑惑自己做了一辈子好人，一辈子好事，为什么到头来自己会患上癌症呢？难道真的是“好人不长命，坏人活千年”吗？

负面情绪损坏免疫系统

当今社会，我们的物资生活水平已不断的升高，但我们对于生活的满意度却不见得会升高，反而有时还会下降呢！我们常常觉得活得很累，生活中排解不完的烦恼，其原因之一，就是我们常放大了自己日常生活的情绪。

人本来就就有着7种常见的情绪，“喜、怒、哀、乐、惊、恐、悲”，当中只有喜与乐是正向的情绪。日常生活工作的路程上，几乎很多机会都落在负面情绪中。我们还常为了芝麻小事而想了一个晚上不睡觉，可是隔天起床，那小事依旧存在，不会因为你过度思考，放大了自己的思虑而消失呀！

这种生活，久而久之不知不觉就会伤害了免疫系统对癌细胞的控制，癌细胞开始失控并扩大起来，甚至变成一颗或多颗肿瘤。如果负面情绪成为了你的生活方式，而你常常耿耿于怀，无疑放大了自己情绪，那你已选择了最糟糕的生活情况，来损坏你自己的免疫系统，也正在破坏了自己的健康，癌症就会找上你的身体。小心，千万记得，不要在日常生活中，放大了负面情绪，真的，非常不值得如此！