“到底是坚持了才痛，还是不坚持才痛？”这是最近跳绳时脑海里浮现的一个疑问。

几个月前，半个小时内可轻松跳出两千下。当然，刚开始跳的几天，小腿的肌肉痛得让我上下楼梯时宛如老太婆。只是持续下去，就会越跳越顺心、顺气、顺肌肉。

跳绳对于我来说，是一个静心的历程。只要心无杂念，专注于脚和绳的节奏，就会心平气顺，气一顺，就会跳得不亦乐乎。

后来因为一些烦心事扰乱了生活的节奏与心情，就把跳绳搁置了。最近突然心血来潮，想说再跳跳绳吧！结果在死撑下，半小时内才气喘如牛地跳出1000下。隔天小腿肌肉酸痛时，就会很仁慈地让自己休假一天。所以，就这样断断续续地维持在气喘如牛的1000下。

到底是坚持了才痛，还是不坚持才痛？

坚持跳下去就不会痛了，不坚持跳下去其实也不会痛————只是前者的不痛是因为收获了一个更强大的自己，后者的不痛是因为退缩了、放弃了。都不痛，只是高度不同而已。

其实，坚持不痛，不坚持也不痛，忘了坚持才会痛。所以，想要做一件事时，就专心地做下去吧，最后才能把痛苦淬炼成快乐。