75岁的你还坚持运动吗？在澳洲一名叫珍妮丝洛林 （JaniceLorraine）的老年妇女非常喜欢健身，从55岁开始，至今已经坚持健身了20年之久，她也参加了许多健美比赛，更获得23次大奖。

珍妮走起路来非常的精神，点也不像75岁的老人，她以行动告诉大家，只要坚持锻炼，即便是70岁了，也能很健康。

她与大家分享健身的经历，她表示，在20年前，她看到一个非常廋弱的老人走在街头，这一幕让她很不是滋味，当时的她只有55岁，她不想自己以后会变成这个样子，她才下定决心健身。

没想到一触健身就迷上“它”了，经过15个月的训练后，她的身体变得越来越强壮，慢慢的，她把健身当成了生命的一部分。

56岁的时候，她参加了人生第一次的健美比赛，虽然当时非常的紧张，但是通过自己的努力，成功的夺得2枚金牌。

目前为止，珍妮一共获得过23次大奖，每次走在大街上，人们都不敢相信她已经70多岁了，她表示，现在正在努力的做赛前训练，同时，她每天都要做60个俯卧撑，准备在明年年底，参加一场健美比赛。