（日内瓦25日讯） 世界卫生组织(WHO)周三首次就婴幼儿每日接触电子荧幕时间，包括看电视、影片及玩电脑游戏发表指引，提出1至4岁幼儿每天久坐接触荧幕时间不得超过1小时，不足1岁婴儿应完全远离电子荧幕。 

当子女又哭又闹时，电话、平板电脑或电视等电子产品，成了现代父母的“法宝”，WHO首度发出指导方针警戒这些“电子奶嘴”可能祸害无穷。

WHO在指引中表示，5岁以下的幼儿，应该鼓励他们多活动身体、有充足的睡眠，帮助他们养成良好的生活习惯，以免日后罹患肥胖及其他疾病。

WHO专家布尔说：“我们要警告的是，幼童过度接触电子萤幕的时间。”

【智能手机如何影响现代父母对子女的养育？对孩子们的未来成长又有哪些影响？欢迎父母们回答调查问卷，以便让我们更深入研究这方面的问题！】  

WHO在发给会员国的指导方针中说，健康的体能活动、静态的行为、以及睡眠习惯，都要在人生的早期建立，让他们有机会经由童年、青少年以及进入成年等时期，以形成他们的习惯。

指导方针指出，在1到4岁之间的幼儿，每天应该最少花3个小时从事各种体能活动。1岁以下的婴儿则应在地板游戏中互动，避开所有的萤幕。指引同时强调儿童应该避免在睡觉前使用电子萤幕。

根据WHO，不活动是导致死亡的“主要危险因素”，亦助长全球的超重和肥胖数字上升。

布尔说：“防范这类死亡案例，需要从早期的日常生活开始。”  

WHO指出，根据两年前的一份报告，过去40年来，全球儿童或青少年的肥胖人数已经大幅增加了10倍，来到1亿2千万人；而这样上升走势，正在中、低收入国家，特别是亚洲，加速成长之中。

WHO指出，体重过重可能引发许多疾病，包括糖尿病、高血压以及某些癌症。