余蕊伶．52岁．彭亨直凉人．花精应用咨询师

在马来西亚，提到英国巴哈花精，很多人都满腹疑窦，更不晓得花精应用咨询师的作为。其实巴哈花精已有80年历史，引进大马也有十多年了。五六年前，我抱着跟一般人同样好奇的心理接触花精，从中体会到它对平衡情绪的帮助，于是学完三阶和应考取得咨询师认证。

我原本是中学教师，在教育界服务15年，后来因为健康等因素于2007年辞职。离职后，我寻找人生的方向，参加一个身心灵工作坊获得花精疗法讯息，就跟邱丽萍老师预约体验及参加她的工作坊学习花精，随着邱老师取得二阶资历开课，后我也继续报读。闺女在16岁那年验出卵巢瘤，出现失眠和忧郁状况，她是我进一步学习花精的动力，除了上课，我也上网了解和添购相关书籍。

人们总会把简单的事情搞得很复杂，也引起很多负面情绪，生病吃药固然可以恢复健康，但思想没有调整，旧有的应对模式还是存在。巴哈花精创办人原是医生，后来发现病人的病痛与情绪很大关系才研究出花精疗法。花精不是治疗疾病，但可针对疾病引起的情绪进行调和作用。花精主要帮助解压和调整性格，我和家人都从应用花精看到效果。

有时情绪像洋葱般层层包覆，某件事过了很久但情绪仍然深藏，服用花精一段时期，我们可以往内检视最真实的自己。情绪是有变化的，即使生气也很有多种，如因为愤怒、不耐烦、看不过眼他人行为、与个人原则相悖等，而情绪需要疏解和照顾。我最大的心愿是希望更多人认识、了解和应用花精，从而开启我们体内的自愈疗程，为生命带来和谐快乐与幸福。