（槟城28日讯）“人生不会只有一条路，与其想死，不如尝试自己没做过的东西。”

33岁的杨建伟（吉打人）8年前走不出情伤的痛苦，加上工作压力，钻牛角尖胡思乱想，以致每日失眠，最终萌生跳楼的念头。他一度与三姐及好友道别，准备结束生命。

这段在寻死及求存之间挣扎的时期里，所幸他在书局看到一本分享纽西兰打工度假经历的书本。打工度假是他曾想做但不敢做的事情，这本书让这个念头重新浮现脑海。

他在那一瞬间决定豁出去，把银行的存款全提出来，拿起背包到纽西兰展开打工度假之旅，离开让他悲痛及睹物思人的现有环境。

这个决定，扭转了他的人生。

在踏上纽西兰国土，去到另一个全新的世界，他顿时心生“死在马来西亚，但在另一个世界活过来”之感。

著书记录旅行点滴

接下来的打工度假之旅，不但让他看到外面的世界，也结识到各国的朋友，感到生活的美好，挥别自杀的念头。

纽西兰之旅结束至今，他踏足澳洲、柬埔寨及菲律宾，在当地生活、工作也参与非政府组织工作，关注童工、爱护动物及自杀等议题，期间也把自身经历写成《希望在转角》书本。

明日，他将在吉打推介第二本书《转角有奇迹》，继续分享他的故事。

寻死因为想逃避痛苦

杨建伟今日在光大出席自杀新闻安全工作坊，与在场者分享这段往事，并向存有自杀念头的人发出上述劝告。

杨建伟说，如今回想起来，他领悟到曾经想寻死的念头，只是想逃避。

“每个想自杀的人不是真的想死，而只想逃避当下的痛苦。”

对他来说，实现自己一直想做的事，以这方式来逃避当时的痛苦，未尝不是一个好办法。

有自杀念头应热线求助

当时心事谁人知？

一直以来，杨建伟都是以开朗乐观的形象示人。在经历情伤后，为了不想让别人知道心事，他依旧笑容迎人，把悲伤藏在心底。

对人欢笑背人愁，这句话是他当时经历的最佳写照，也让他更加陷入痛苦之中，但求有人可分享痛楚。那么，为何当时的他不寻求他人支持及援助？

他说：“我曾尝试去找，但是当时没有这些支援。”

随著自杀议题引起社会关注，如今更多组织提倡“再给生命一次机会”的理念，鼓励有自杀念头的人寻求帮助，如专门提供“热线电话聆听服务”的马来西亚心灵扶助协会(Befrienders Malaysia) 。

询及若当时有此服务，他会否拿起电话联络此热线求助？杨建伟不加思索便回答说：“会。”