郑仁政透露，月经是育龄女性生理上的正常现象，面对每月来月经带来的身体不适及不便，也让女性感到郁闷苦恼，尤其是刚进入青春期的女孩，面对身体及生理上的转变，会让她们感到羞耻、焦虑及恐惧。

他指出，每个女生都会有来月经的经历，这是正常的事情，初来月经的女孩在面对月经时不需要感到无助及慌张。

郑仁政说，多数女孩的月经初潮正常发生于10岁至16岁之间，但大部分会在12岁左右面对第1次月经。若早于8岁出现月经初潮则考虑是否有早熟情况，导致早熟的原因之一就是肥胖。

他指出，多数女孩对于进入青春期后身体上的转变，包括每月来月经时要面对的经痛、月经量大、害怕经血漏出弄到衣服的尴尬等问题感到烦恼，加上长辈对月事的禁忌及规则，让女孩对每月来月经这事儿感到害怕。

★宫缩导致经痛

郑仁政说，女性经期时的不适感，会影响到生活作息。尤其经痛严重时，要上学、上班都成了问题。经期疼痛主要是宫缩造成的，月经期间子宫内膜会剥落，就如人的皮肤如果剥落后少了一层皮，血就会流出，若要止血就必须压住伤口。而子宫内膜剥落后流血，则是靠宫缩挤压血管来达到止血。而当子宫收缩太用力就会感到疼痛。

“如果经痛太严重就必须就医，排除子宫内膜异位及子宫内生瘤问题后，最常见的治疗方式就是吃止痛药。女生其实不需要受经痛之苦，常见用于止经痛的药物为Ponstan，服用该药物可能会导致胃不适，因此建议餐后服用，该药在药剂店都有出售。”

郑仁政指出，若情况严重则会以避孕药治疗，避孕药治疗会使月经量减少，解决经痛、经期胸胀、情绪等问题。一些女孩在青春期期间会有长痘痘问题，该问题也会影响女孩们的容貌，进而失去自信，服用避孕药也同时可以解决“痘痘”问题。

他说，子宫内膜异位症的发生也会导致经痛，子宫内膜异位症，代表子宫内膜跑到子宫以外的地方落地生根，由于无法像经血般排出，续而粘粘增大，形成“血瘤”。该情况的治疗方式就必须动手术去除，但该情况仍会出现。

郑仁政说，一些女性会遇到月经不来的情况，而一些女性对非怀孕的月经不来情况不太注重及在意。一般月经推迟不超过6个月不需太担心，我们会以6个月作为标准，但若女性担心，月经推迟三个月就可选择就医。

★荷尔蒙变化影响月事

郑仁政说，女性月经不来最常见是没有排卵，肥胖也是会导致荷尔蒙变化让月经不调。很多人认为因为月经不调导致肥胖问题，其实情况相反。女性若疲累、感到压力时也会导致月经不调问题。

“催乳素的升高也会导致月经不来，孕妇催乳素较高属正常现象，对于没有怀孕或哺乳的女性催乳素太高，则需要进行其它身体检查，包括脑部扫描，检明是否有脑瘤，或排除其他病况，则可以以药物进行治疗。”

郑仁政指出，如今医疗科技发达，妇产科已少进行内诊，一般用机器扫描就能了解病人的问题，因此女性大可放心前往看病，以尽早了解病情，尽早治疗。

■本期良医郑仁政：澳洲内外科医学学士和英国皇家妇产专科学院高级院士学位。

（星洲日报．砂拉越．良医一点通．报导：何晓嘉）