（新山25日讯）“我的伤势OK了。”

养伤中的我国首位世界跳水冠军张俊虹坦言，目前最专注的还是在努力康复，29岁的她近期也在思考运动生涯有限的情况下，自己未来的路要如何走下去。

她说，目前伤势OK了，毕竟不是一个伤，近期没有接受训练，做最多的就是睡觉，不单是为了身体，有时也许也是因为逃避一些事。

她表示，在养伤期间，难免想到未来人生路，因为跳水很讲究身体素质，以及其他顾虑。

张俊虹于今早受邀到新山出席柔华总妇女组主办的“创新变革”心灵交流姐妹营活动担任主讲嘉宾，在开讲之前接受媒体访问。

她指出，9岁接触跳水至今20年，一向来都专注在跳水运动，在近期努力做康复的同时，也开始思考运动员生涯，一切成就也将成为过眼云烟，现下会在想接下来要怎样做会比较好。

她说，自己会再三考虑是否继续（跳水）。

“有时候我会在意别人眼光，但毕竟人生是自己的，只要开心，就会尝试不同的事物。心态很重要，（会想）要开心一点。”

她在被问及是否会将自己的经历写成书时，劈头就问：“会有人要看吗？因为（训练）过程很枯燥。”

她坦言，2016年时，曾有人问过她是否会想要出书这事。

她被问及会不会接受进入演艺圈，她表示任何有可能的都不排斥，最重要是自己开心。

在开讲时，张俊虹提到，因为教练对自己很严格，尤其在她受伤两脚不能走路时，休养不到半个月就逼著她回去训练，还说她以负伤为由不回去训练是“矫情”，现在想起来这段往事，认为如果当时教练不对她严苛，让她继续松懈，就不可能拿到奥运冠军。

张俊虹自认自己没有跳水天赋，训练期间领悟力也不比其他队员好，除了自己是坚强、吃苦走过来，最大的原因也是因为遇到了好教练，即前大马国家跳水队功勋教练杨祝梁。

“如果（教练）在我受伤时哄我，也许不会造就今天的世界冠军。”

她说，她甚至在受训期间被教练“泼茶”，或是各种严苛言词对待。

“还有一次，当时感到很难熬的时候，明明受伤还是被骂，最后也还是在厕所面对镜子哭了后叫自己冷静，再回到泳池继续跳水。”

她形容，在国家队接受训练期间，每天的训练表和作息定时进行又重复，她曾有一次在被骂得严厉时，真的一度想转身就离开，但最后也还是回到跳水板上继续接受训练。

她说，一直到达到奥运冠军目标，她才想起教练平时的严厉，其实是造就今天成绩的关键。

“只能说严师出高徒，我也要感谢他的严厉。”

她表示，虽然有所谓的好成绩，但她还是每天都还在学习如何坚强。

她说，尽管获得世界冠军是没想到的事，但得奖后一刻也没办法沉浸于得奖喜悦，因为等著她的还是日夜重复的训练。

她在开讲时也放映在医院疗伤过程的照片，以及成为世界“第一跳”的历史性跳水片段。

张俊虹透露，她的大学一读至今就读了10年，今年终于准备毕业了。

她说，她在2009年进入大学之后遇到教练，当时对方告诉她，运动不能一辈子，要趁当下，读书可以之后再读。这句话让她刚进入大学一年就又停学了3年，之后跳出第一面铜牌，让她开始有点不可思议，因为相信教练，她花了十年才在今年准备大学毕业。

“现在往后看，这些（读书）牺牲也值得。”

她在结束演讲之前，也勉励女性在风雨中跳舞，学会为自己撑开一把心灵的雨伞，微笑接纳挫折，相信烟霾散去一定会迎来灿烂的彩虹。