中医王伟琪指出，风寒感冒多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病，症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红等。风热感冒多发生于气候温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病，症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数等。

“风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，通俗点就是我们常说的着凉感冒，即外感风寒引起肺卫功能失调出现的一系列不适症状。所谓寒性感冒是指受凉后出现浑身疼痛或发紧（头痛、骨节酸痛、浑身疼痛）、体温升高但明显怕冷（温度不会很高）、鼻流清涕、口不干、无咽痛或咽痛轻微、痰白质稀、胃痛胃胀遇冷发作或加重和大便清稀等，若要预防就要注意保暖、加强体育锻炼，藉以提高免疫力。”

王伟琪说，风热感冒是是感受风热邪气、肺气失和引起的疾病，症状表现为发热重（发烧较高）、微恶风、恶寒、头胀痛、有汗或少汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘稠或黄浊、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季、外感风热所致。

“风热感冒在大马比较常见，因为地形气候不一样，所以症状比较多样化，诸如一些呼吸道、支气管、淋巴腺，甚至一些头痛症状都可以归在风热感冒的范围；至于风寒感冒在这边基本上没什么大变化。”

他称，风寒、风热感冒主要是一些标在发炎跟发热状态下的感冒，风寒与风热感冒两者并不相同，但是因为地方上的习惯，诗巫人把所有感冒症状俗称为风寒，其实并不尽然，为此他将本地‘风寒’的术语纠正为感冒。

“我建议大家从饮食上着手控制，藉以降低患上风热或风寒感冒的机率。如果处在发炎期，那么就尽量不要喝高蛋白质的汤，即荤汤、肉汤或江鱼仔汤等，或是高蛋白的鸡蛋如咸蛋、皮蛋，如此可避免加重或加速感冒、发炎的症状。”

★烟霾期间多喝凉茶

王伟琪建议人们多运动、增强免疫力，藉以预防患上风热或风寒感冒。除了少吃一些好吃、重口味、太辣或浓郁的食物之外，他们也可以多找一些中医来针对当下气候对症开凉茶处方。比如在烟霾期间、气候比较干燥，他建议大家多喝板蓝根凉茶，既可帮助清热利咽，又可以预防一些口腔发炎症病。

“我碰见的风热感冒的病人比较多，所以能从临床上精准做出判断。有些病人并非是第一次风热感冒那般简单，反而还夹杂风寒症状，他们从风寒感冒转化至风热阶段、先发炎到后来处在内热状态。”

站在中医角度，王伟琪先分析病人的体质，再找出最主要的感冒病源、并着手排除；譬如，他会先处理病人的发炎症状，然后处理痰饮问题或一些鼻腔、鼻窦肿大的问题，然后逐步做出治疗；中医要清楚病人全部的症状、从里到外做出调整、彻底治疗。

“在我行医22年中，我常碰到这些问题，不论是风热或风寒感冒，我都会先处理病人由浅到深的症状，治疗之后才调整他们的体质、配补药，藉以强化他们的体质等。”

★盗汗感冒勿急于进补

另外，王伟琪指出，盗汗体质是因体虚所引起，而盗汗体质的孩子容易患上风寒或风热感冒，且引发气喘、咳嗽、痰多、气管炎等病症，所以各造尤其是父母必须加以重视。

“我要提醒民众，尤其父母或有盗汗病例的人不要在感冒症状出现时立即进入补药治疗，而是在清除所有感冒症状后再针对盗汗做出进一步的治疗。”

■本期良医：王伟琪毕业于中国福建中医学院推拿专科，于1997年毕业回国，游医近半年、累积经验。一开始，他以推拿专业做治疗，后来专注中药经方的钻研与学习，自2002年起专攻内科治疗至今。

（星洲日报．砂拉越．良医一点通．报导．黄莉清）