（古晋24日讯）预防吸入烟霾，N95口罩最有效，但是，大家都戴对N95口罩了吗？

肺科专科医生池宇德说，正确戴上N95口罩，是能有效滤除高达95%的0.3微米颗粒，因此，经常被用来当成防烟霾口罩，而且戴法必须正确才能起到防范作用。

他说，戴上口罩后，把固定带分别置于头顶及脑后。之后按压口罩边上金属条，使口罩适合自己的脸型。民众必须检查口罩密闭性，具体做法就是在室内深呼吸，确保气体不从口罩边缘泄露即可。

“正确戴上N95口罩后，尝试喷香水，是完全闻不到的。”

N95有大小之分

池宇德接受星洲日报记者访问时说，其实N95口罩也有大小之分，民众可以根据自己的脸型购买。

“一般使用的纱布口罩或棉布口罩，也能简单净化大颗粒物到鼻子或口腔。”

他说，烟霾肆虐期间，最好是尽量减少户外活动，若需外出，最好戴上口罩，并做好防护工作。

他也说，冷气空调及空气净化器也助民众远离空气污染，并应多喝水排泄毒素。

（新闻来源：砂拉越星洲日报。张甄娜 / 报导）