你是不是经常会出现一种状况，即别人称赞你在某一方面的突出表现，你却不以为然，认为自己其实没有那么棒，觉得现有的一切都是侥幸得来的，自己的实力还没有达到别人认为的那样。

如果你曾经有过这样的想法，或你的这种想法就发生在这个当下，那“恭喜”你，也许你是患上了“冒牌者症候群”（Imposter Syndrome）。

什么是冒牌者症候群？冒牌者症候群是于1978年由临床心理学家Pauline R.Clance与Suzanne A.Imes提出，指称出现在成功人士身上的一种现象。拥有冒牌者症候群特征的人，倾向自我否定，他们往往在一些领域有所成就，但对自己的成就又心存怀疑，认为自己不具备足以匹配的实力，将自身成就归因于运气好。

冒牌症候群这个名词，是我于日前到越南河内参与每年一度的速写人画聚活动时，学到的一个名词。话说作为菜鸟的我，处在一群画家、画室老师、与画画融为一体的画友里，难免感到胆怯，不知如何下笔。但是，跟我要好的画友突然翻开了她的画册问我：你看看这些作品，你觉得这都好看吗？

我的直觉反应是，这些画作毋庸置疑，都很棒啊！画友却告诉我，她对自己的这些作品都不满意，常常会跟丈夫诉说自己画坏了。所以，下次看自己的作品不顺眼时，我们是不是也应该停下来想一想，这到底是不是冒牌症候群在作祟？

我还没有深入研究自己到底归类为冒牌症候群的哪一类型，是完美主义者？工作狂？天资聪颖之人？强烈个人主义者？专业人士？不过，我在这趟行程中，折服于前辈们努力不懈的精神，就因为他们对画画的热诚，坚持每天都画，把画画融入生活，把它当作一种日常，所以日久有功，练就了一身好功夫。

也因为他们的这一种精神，让我看到了自己的不足。我坚信，任何的成就都需要付出；也祝福所有在人生道路上努力朝目标前往的你我他，继续勇往直前。