你是否发现，最近越来越难以专注做好一件事，或许会被手机铃声打断、或许是受到周遭的吵杂声影响、或许是不知怎么就突然走神了……但或许真正的原因是，眼前的任何事物都无法长时间吸引我们的注意力，因为在我们的四周有太多令人容易分神的玩意。

有句话说，“学习/工作时就要好好学习/工作，玩乐时就要好好玩乐”，意思是做任何事都要专心一致，别在手上做一件事时，心里却想着另一件事。听起来很简单，似乎不难办到，可是现在回想起来，好像在年少时更容易投入一件事，比如专心地看完一本书、听完一首歌，甚至是吃完一份餐点。

没错，就是这些简单的小事。长大后，阅读的习惯虽没有完全放弃，但却对大篇幅的文字越来越失去耐心，经常是用一目十行的方式速读，即使遇上生僻字或不认识的词汇，或是有逻辑失常之处也不再纠结其中，非要理出个头绪不可。

但也不忘给自己找理由，告诉自己说现代人都是生活忙碌，没有太多时间像以前那样一字一句地仔细翻阅，更何况写作本该简明扼要，长篇大论本就令人烦躁，只要大略看过一遍，知道整篇文所要传达的主要讯息不就行了？至于那些不明白的地方既然不是重点，又何必较真呢？

除了阅读无法专注，听歌时老是喜欢中途切歌，用餐的时候也会一边滑手机，不再像年少时那样可以专心地听完整张CD，沉醉在音乐的世界里；可以专心地咀嚼食物，享受不同食材的滋味。

为何我们的年少时总是可以全情投入在一件事，哪怕只是一件微不足道的小事？不仅是因为年轻的心有更多热忱、抱负和向往，相信只要专心做好这件事就会有美好的回报，更重要是当年的网络科技还不如今日发达，所以更懂得享受当下的环境。

而今天的我们人手一机，不时会接收到各种社交媒体的信息通知，而且经常会来得不合时宜，比如在做正事时传来一条娱乐圈八卦新闻，忍不住看了一眼后也得尽快收回心神；又或是在家庭出游日收到工作相关的邮件，打扰您的温馨时光。

即使有时因为网络流量不足或电讯服务不稳定，被迫暂时告别网络，但依然很容易满心满脑被其他事占据，因为资讯的泛滥早已使人心变得浮躁难安，要想在做一件事时暂且放下其他事，享受当下的一切也成了奢望。

（星洲日报。砂拉越。评论。作者：郑嘉欣）