报导/陈玉思

身高165公分，体重84公斤的她，可以抬起350公斤的轮胎、拖动18吨重旅游巴士、肩扛240公斤重物行走、抱起100公斤石头，比男人更强壮、更威猛。

沙巴首名、也是唯一华裔女大力士王淑霞，身材结实、肌肉发达，走在街上经常有异样的眼光盯着她看，试过上女厕被误以为是男生，引起尖叫连连，但她一点也不在乎。

“我从小就比较粗鲁男子头性格，为了避免麻烦，平时在外面就尽量少上厕所，真的忍不到就使用残障人专用厕所。”王淑霞受访时，笑谈早已习以为常。

王淑霞中学时是田径运动员，18岁时加入沙巴射箭队，曾代表沙巴参加马运会，每次跟队友到健身房进行体能训练，让她爱上健身，刚好当时沙巴健身队正在物色女运动员。

据悉，本州早年曾有女子健美运动员，1991年之后因为国内不设女子赛项，各州也暂停栽培女选手；沙巴队在2005年才重新物色和培训女子运动员。

开设健身房 自己当教练

王淑霞忆述，初期遭妈妈大力反对，因为每次训练后都会全身肌肉酸痛；2007年在兵南邦嘉杜文化礼堂举行的全国健美锦标赛，她决定带着妈妈到场观赏她有份参加的女子健美表演秀，让妈妈改变了想法，并鼓励和支持她继续锻炼。

2011年她更在兵南邦开设健身中心，自己当起了健身教练。

她在2013年与队友一同披甲大马战袍赴越南参加亚洲健美锦标赛，首次正式在健美赛亮相；2015年她再到菲律宾参加亚洲健美赛，夺下首个冠军杯，并在同场上演的环球健美赛赢得亚军奖。

她说，由于健美赛着重肌肉线条，她于2015那年在日本教练Takashi协助下，接受了严苛的减脂训练，包括脱油、脱盐、脱水，到海边晒黑皮肤，不喝水，每天只睡4小时，一个月半减了25公斤，体重从88公斤下降至63公斤。

弹无虚发 夺奖无数

2017年，沙巴大力士挑战赛主办单位首度增设女子组，邀请她参赛，让她首度接触到大力士运动，在15名女选手中突围，拿下首个大力士赛金牌。

之后，柔佛、雪兰莪、砂拉越及仙本那渔民大力士挑战赛，纷纷增设女子组，每场赛事都有参赛的王淑霞表现无敌，每场都夺下金牌。

她于2018年首次到海外参赛，远赴非洲参加世界级的阿诺德大力士赛（Arnold Classic），在8名女选手中个子最矮小的她，拿下女子组铜牌。

同年，她在香港上演的Static Monsters世界大力士锦标赛再次赢得金牌。

她今年多次赴海内外参加比赛，也拿下多个冠军和金牌；其大力士生涯的19场赛事，共有17次染指金牌，另2场赛事分别夺得1银1铜。

没有参加比赛时，她就在自己开设的健身中心担任健身教练，并将住家打造成大力士培训基地，每逢周末为有兴趣者提供免费训练。

生活相当有纪律的她，不喝酒不抽烟，几乎每天都不放过锻链身体的机会，除了定时爬山练体力，每天还从哥隆邦住家骑脚车到兵南邦的健身中心。

外国女大力士

很多单亲妈妈

提到未来的计划，现年33岁的王淑霞说，只要有比赛就会抽出时间参加，从来没有想过退役的问题。

多次到外国参赛，她发现到外国大力士选手以卅多岁以上居多，运动生涯可维持20年甚至30年，而且令人感到意外的是，当中不少选手都是单亲妈妈。

“我觉得大力士运动能够锻炼心理素质和坚强意志，才会吸引那么多单亲妈妈参加。”

“大力士是没有太多限制的运动，而且每一次动作都是挑战和突破自己的身体极限，我非常享受每一次的比赛，从不会感到疲累。”

王淑霞个人荣誉榜

2017年

沙巴大力士挑战赛－金牌

柔佛大力士挑战赛－金牌

雪兰莪大力士挑战赛－金牌

2018年

砂拉越大力士挑战赛－金牌

仙本那渔民大力士挑战赛－金牌

阿诺德大力士赛－铜牌

Static Monsters世界大力士锦标赛－金牌

2019年

斗亚兰Goldenlake大力士挑战赛－金牌

泰国大力士挑战赛－金牌

汶莱大力士挑战赛－金牌

印尼大力士挑战赛－金牌

美里大力士挑战赛－金牌

民都鲁大力士挑战赛－金牌

泗里街大力士挑战赛－金牌

印度大力士联赛－银牌

Static Monsters世界大力士赛－金牌

菲律宾大力士赛－金牌

“活力马来西亚”大力士赛－金牌

马来西亚大力士赛－金牌

排行榜

马来西亚女大力士－第1位

亚洲女大力士－第1位

世界女大力士－第22位

Static Monsters世界大力士赛－第1位