生而为人，放眼看周围，当中或许就有披着人皮的怪兽回望着你。

由日本精神科医师片田珠美所撰写的这本《自恋病·从奥客、随机杀人犯、怪兽病人到暴走老人》，以自恋症的角度，解读社会上为何存在命令店员跪下的奥客、化身正义的键盘魔、冒牌红人、以及那些事前没有征兆，忽然发生的社会恐慌枪击案等等。

社会倡导“爱自己”，这无疑是好事。然而，有些人却是进一步成自恋怪兽。

作者表示，自恋怪兽特指那些拥有过于夸大的自我价值感，却同时拥有非常脆弱的自尊，犹如不断膨胀的气球，一旦戳破就萎靡不振，却又必须继续膨胀维持饱满的人。因此，也为了保持自己地位与价值特殊的幻觉，怪兽便会选择逃避或扭曲现实，甚至把自己的不如意，转嫁而产生对某个群体的怨恨，“认为一切都是他人的错”，并以嘲讽、咒骂、怨恨、报复等各种形式主动“攻击”。

“我杀人，只是为了想要有更多人陪我去死。”

利用日本发生过的真实案例，作者讲述现今社会中，自我的膨胀，欲望失控，人人都能一夜爆红成神，也更容易以为自己是神，妄想主宰与支配他人。此外，社交网络上的人们总似活得光鲜亮丽，比较后的匮乏感常有，人们便更容易渴望所没有的，所以不惜跟风、录制匪夷所思的举动、甚至预告杀人。

必须警惕的是，由于现今社会：

❶人与人之间的隔离，缺乏有效连接；

❷社交网络的攀比鼓吹欲望；

自恋怪兽更容易生成。

作者虽以日本案例举证，但不难发现，相似的事情正发生在世界各地，也更容易发生在自己身边，比如先前纽西兰恐袭直播。

为了预防与杜绝患上自恋病，我们得客观接受现实中的自己与理想的差距。必须要掌控好自己的快乐原则与现实原则，不让前者支配——比起现实需求反而只注重当下自己快乐，就会引致欲望增生，视野狭窄，渐成怪兽。此外，除了注意本身，还得警惕不让自己成为纵容者（enabler），因为更多怪兽是在纵容的环境下生成的，包括父母无奈让孩子蜗居在家不出门、或从小就宠溺孩子让他们以为自己无所不能、给虚假哗众的新闻点赞，甚至忍受暴力还给钱让另一半酗酒。对种种暴力或怪兽行为漠视的群众，更是催生剂。

眼看时事甚至每一天都出现新的枪击案、爆炸、斗殴、酸民与奥客等，社会仍不断地深陷自恋文化的泥潭中，为了以新角度了解身边种种现象，这本书不妨一读。