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2020-01-19 09:10:00  2201331
吴娟瑜/爸妈吵架,最有智慧的处理
家庭生活

爸妈恩爱不争吵,几乎是天方夜谭。出身背景不同、价值观相异、处事风格不一,多少引爆家庭争战,多数的孩子是带着童年的噩梦来成长。

我的爸妈早婚,妈妈才18岁,爸爸22岁,两人结婚时,虽说是自由恋爱,但我保证当时双方都未臻成熟,更不明白组成家庭的意义,以及如何教养子女长大成人。

童年到我念初高中,夜半爸妈的争吵,以及白天爸爸的甩门而去仍是常见的惊恐;我自己的婚姻早期也是纷争不断,就是一方忍无可忍,另一方节节进逼,家庭气氛一样紧张凝重。

老实讲,明明知道不宜在家中给孩子不良示范,可是情绪探索的能力不足,情绪管理的方法尚未学成,因此,两个儿子也多少受到这些吵架后遗症的影响。

3个策略平息吵架

多年成长下来,我明白和老公争吵,不外乎金钱处置、教养孩子观念和生活习惯迥异所致,我逐步用了3个策略发展和谐关系:

一、10分钟策略:

当火药味开始漫延,当双方怒目相视,我灵敏地知道大事不妙,必须做紧急处置,千万不要笨到停留原地。

通常主动提出“10分钟后再说吧!”,就能在冷静后,再次心平气和地讨论。

记得初期运用时,有一回,各自到不同房间,结果10分钟未到,老公已急着来敲门,我说:“才9分钟耶!”两个人又为时间到没到而吵另外一个架。

二、4分半钟策略

可能各自气场不同,两人坐在一起聊天、看电视,只要超过5分钟,必定有一方追问事端,另一方坐立难安,想逃!

后来我揣摩出一个好策略,打过招呼,问过安之后,约四五分钟可暂离现场,这样有点黏又不太黏的相处带来了一片祥和之气。

三、“好”声连连策略

偶尔老公回应“好”字时,我会强化他这个优点,没想到后来,他养成一个新习惯,凡事回应都是“好”。

近日,我问他:“为何‘好’声连连啊?”

答案出乎我意料之外,他说:“老了!”

原来,等一个人不跟你吵架,必须耐心等候到他“老了”。

他的解释也颇安慰我,他说:“开同学会时,很多人的老婆走的走(上天堂)、躺的躺(生病卧床),要珍惜你呀!”

Becky的分享

夫妻争吵,最有智慧的处理,应属好友Becky的分享。她提及电影《Flipped》(怦然心动)里的一段:

见到爸妈为一笔钱争吵,高中女孩掩面回房低泣。首先是爸爸敲门而入,并告诉女儿:“我忘了事前知会妈妈有一笔钱要汇入疗养院,我已向你妈妈道歉,希望你不要难过,爸爸爱你。”

爸爸离开,轮到妈妈敲门而入,妈妈说:“爸爸当初答应爷爷会好好照顾住在疗养院的哥哥,昨天他忘了先告诉我,那笔钱是要汇到你伯伯的年度疗养费。宝贝女儿,你知道,妈妈这一生最大的福气是嫁给你爸爸,而且拥有了你,妈妈爱你。”

两个大人多么睿智的话语、多么成熟的沟通,短时间内,让女儿的疑惑和担忧一扫而空,这是我听过最有智慧的亲子对话。

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编按:吴娟瑜老师将于2020年2月29日,在八打灵再也星洲日报总社与继程法师一起主讲。

这项“心的教育──2020全国教育研讨会”即日起接受报名,须缴费。报名详情和表格:http://bit.ly/xin_edu

询问电话:马佛青秘书处 03-7804 9154/014-960 9870(龚丽丽)。


作者 : 吴娟瑜
文章来源 : 星洲日报 2020-01-19


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