主持人:
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你好。
我是个中年已婚男子,创业已有三年了。
这次的创业,是我踏入社会谋生的第一桶金,它是我的事业,是我作为男人的尊严,在人前的荣光,目前它也是我家庭一切开销的供应。
但,去年年中生意业绩开始下滑,平均盈利已经创历年新低。
我非常焦虑和懊恼,一时间不知道如何启动拯救业绩计划。
为生意应酬扩张社交网
当下我所遇到的生意瓶颈,促使我有个想法,那就是开拓其他行业生意、保障长远收入和资金周转等益处,所以我也积极扩张我的社交网。
我的社交网都习惯杯酒言欢建立关系,我们也钟期既遇,意气相投。
这样的社交,的确让我可以抒发生活上压力之余,也能透过这些朋友在生意上的帮助,有更好发展机会。
但,我另一个问题来了,我的老婆对我为未来铺路的想法却嗤之以鼻,一概不认同我的想法,总是对我疑信参半,觉得我大条道理在外惹草拈花,无分寸。
整晚不睡
逼问追踪要我回家
她更是会不睡觉,整晚追踪我回家的时间、和谁在一起、在做什么等,有的没的向我施压。
我已经多番解释了,我和朋友只是喝喝酒聊聊天。但,她却不能释怀继续纠缠着我,表示她也有能力与我分担压力。
当我在家时,我们是安然无事的,但,一旦我需要出去应酬时,又好像启动她的安全按钮,一发不能收拾。
我已经失去耐性安抚她,只随便她,她爱怎样就怎样吧!
我真希望她能明白我,给予我足够的空间,做我背后的女人,默默地支持我就行了,她应该了解我所烦恼的,都是围绕在处理实际生活上的问题,为的是要维持家计。
需要被了解的男人上
主动与妻分享情绪
互相了解内心世界
致需要被了解的男人:
你好,非常谢谢你的来信与信任,让主持人有机会参与探讨你的人生旅途。
读了一遍你的来信内容后,我了解到你真实经历的压力层面、茫然中求生变革的纠结。
对一个男人来说,面临事业风暴,这不单影响生计,连自我价值大都受事业成就的多少来衡量,因此事业的成就也带来男性自尊的失落。
在事业和生活双刃剑的冲击下,如果有伴侣携手相拥,共同迎接一个又一个的挑战,的确是克服冲击的其一动力,可惜你和妻子在这件事情上有了分歧。
无形中,这个定式夫妻冲突(恶性循环),再为你所面对的情景抹上第二层压力。
我相信你写这封信的目的,除了表达你的为难,也需要替代方案与妻子心意连接,让她能体谅你作为男人的苦衷,不再压迫你。
以下几点是供你参考的替代方案:
(一)回到婚姻的本质,了解夫妻彼此的内心世界
看来你的妻子也是个明理的人,就好像你所描述的,她针对的只是你应酬的需要,除此之外,她依然享受与你在一起的时刻。
男女在一段关系或婚姻里,都躲不了学习理解彼此心灵层面的需要。
作为妻子的,或许感应到你的压力,当在没机会好好理解你的压力时,这情况形成夫妻之间的距离感。
这隔膜会使你的伴侣焦虑起来,特别你不在她身边时,甚至她会不由自主胡思乱想。
她的压迫性行为,就好像她在呼唤你的爱!
简短来说,我鼓励你尝试主动与妻子分享你面对的情景、感受、情绪。
邀请她进入你的世界,同理你深层的情绪。
分享感受的目的,不是基于是否对方有能力解决你的问题,而是在情感上让爱你的人,有机会了解你的需要。
这样一来,你也能在你可以信任的人面前表达自己,这也是一种抒发压力的管道。
相同的,你也邀请妻子说出她的感受与需要。
制造“你说我听”时刻
制造一段“你说我听”的时刻,彼此理解感受,是否有被忽略底层情绪,未解的心结和渴求。
当彼此的需要都得到同理,就不再纠缠、埋怨谁对谁错的关系里头。
彼此情绪得以抒发后,心就会恢复动力,积极面对其它困难。
(二)友情与婚姻不同之情
如上文所提到,你的妻子特别对你的应酬方式发怒,也许她不满你在情感上,多与朋友亲近,对朋友也比对妻子更为宽容,于是就促使妻子大发醋意。
友情与婚姻之情不同,但仍是必须的。
关键在于如何经营这两份各有其分量的情感,才不让伴侣产生争宠和妒忌呢?
根据你所描述的,我推测几个层面的可能性。
你的妻子特别抗拒你与朋友的欢乐时光,也许她还不了解或不认识你所应酬的朋友圈。
把她介绍给你的朋友圈
如果你能主动把妻子介绍给你的朋友圈,这能让妻子感受到,她在你心目中的地位与价值是不能被替代的。
如果允许的话,偶尔你与朋友们也能制造家庭日,这样也能建立友谊以及扩张彼此家庭的感情交流。
(三)进入互相依靠,互为伙伴关系 (partnership)
你的妻子明显地很想参与你所面对的生活问题,一同承受,成为你的支柱,这也是她想努力成为一位“不缺席妻子”的理念。
也许你抱着一个观点,在婚姻里应该男主外,女主内,所以,你自己独自默默寻找解决方案,面对困难压迫时也吞声忍泣。
配偶应当是婚姻里最有价值的人,他或她能成为互补、配备、合伙人、知己良伴,携手经历生活上一波又一波的冲击。
夫妻如能同心,做起事来也相对得心应手,而且二人合而为一,能集思广益去探索针对性的方案,一同度过难关。
一同探讨生活上的冲击
我建议你尝试邀请妻子一同探讨生活上的冲击,这不是在对方面前示弱,而是创造两性新动力。
如果你所面对的问题没能改善,那我还是鼓励你们寻求专业辅导帮助。
最后,我祝福你和妻子在新的一年,有更上一层楼的亲密关系,一同携手展望更美满的家庭,以及事业有扩张的机会。
主持人
生活中,难免有不如意、不愉快;人生的道路上,偶尔会跌倒、甚至受伤。《让心亮起来》愿意听你的细诉,并安排辅导机构为你排忧解难。
读者无论在亲子、生活、学习、职场、家庭、爱情、友情、感情、人际关系等方面,遇到困扰或感到迷惑,都欢迎写信来交流,寻求心灵咨询。
不过,《让心亮起来》并不是一个来函必答,有求必应的专栏。主答机构有绝对权力拒绝答复不宜在报上讨论的议题,或是性质类似的问题。希望读者予以谅解。
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