汪枝安：不受空间所限.外丹功简单易学安全

“现代人生活步调紧凑，常有精疲力竭，腰酸背痛，这是全横纹肌收缩活动，运用大量的葡萄糖，而产生乳酸基，滞存肌肉中，如作松柔之外丹功，血液循环改善后，很快把乳酸及其他废料自小便和汗水中排出体外，精神就清爽，排除疲劳。”

他表示，参与外丹功，可以广结善缘，身心健康，因为大家常在一起，生活圈子加大，视野广阔，并且体验集体活动的乐趣，这就是独乐乐，不如众乐乐。

赖长怡：勤练外丹功保健康

马来西亚外内丹功学会总会理事长赖长怡表示，鼠年对我国是一个很重要的一年，然而个人的健康更重要，因为外丹功师父张志通曾训育，人生于世，健康最重要，如果没有健康就等于失去世界上所有的一切。

他呼吁大家注意自己的健康，勤练外丹功，因为外丹功是一门修心养性，预防诸虚百病，并延年益寿的保健术。

他提到，踏入2020年，全球经济放缓及债务危机的阴影下，政府应顺致力推动马中关系帮助提振经济，中国的先进技术也可协助我国发展新经济。

贸易战升级有灾难性后果

另外，他表示，新的一年最大挑战是中美贸易战能否平息，该贸易战已经对世界经济带来伤害，包括全球股市下跌，新兴市场货币动荡，如果贸易战升级将有灾难性的后果。

“但我相信以中国人的智慧、耐心、毅力及应对逆境的能力，最终能克服这场战争带来的考验，实现中华民族伟大复兴的中国梦。”

联欢晚宴上出席嘉宾尚有马六甲区前任理事长拿督陈展鹏、麻坡区教练黄时梅、副理事长林秀洙、胡美燕、黄日新等。