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发布: 6:24pm 19/03/2020

带宠物上班有助减压,创造友善办公室

作者: 张露华、摄影:赖国华
在工作时间,咪咪都是很乖的睡在杨育辉桌子上,或静静的待着,不会打扰他工作。
在工作时间,咪咪都是很乖的睡在杨育辉桌子上,或静静的待着,不会打扰他工作。


带宠物上班可以减压,老板们听见了吗?

根据美国大学一项研究显示,员工在工作时有宠物作伴,可提高员工的工作满意度,从而减低其工作压力。

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美国维珍尼亚联邦大学商学院教授伦道夫巴克(Randolph Barker)在《工作场所健康管理国际期刊》(International Journal of Workplace Health Management)发表一篇研究论文指出,他与研究团队到北卡罗来纳州一家公司展开为期一周“带宠物上班”的研究,检测员工的唾液样本,发现有带狗上班的员工,压力激素水平低于没有带狗的员工。

如何证明宠物可以有助于减轻工作压力?巴克教授举例,当老板出现紧张情况时,他允许员工与宠物一起快速行走,或只是让员工抱抱宠物,对舒缓紧张情绪会有所帮助。

此外,英国开放大学一名研究动物与人类关系的学者玛丽‧乔斯也认同,办公室里有宠物,对工作氛围绝对有利。

“当人抚摸狗时,不仅皮质醇水平下降,而且还产生更多的催产素激素,令人感到更加放松和快乐。”

除了可以缓解压力和提高生产力,宠物也可以促进员工更加团结。

心理学家乐天‧斯皮克曼(Lotte Spijkerman)表示,宠物也可以成为员工之间或业务交易中的破冰船,因为当彼此都有一只宠物,就容易打开话闸子,交易可能更容易达成,所以宠物也会在业务中发挥作用。

尽管办公室内有不同种族的同事,但大家都能接受及包容同事带宠物上班。
尽管办公室内有不同种族的同事,但大家都能接受及包容同事带宠物上班。
杨育辉:带咪咪来上班,不会影响我工作,反之当我做到很累时,逗一逗它能帮我减轻压力。
杨育辉:带咪咪来上班,不会影响我工作,反之当我做到很累时,逗一逗它能帮我减轻压力。


申请成功,咪咪可以去“上班”了

虽然欧美国家很多公司都是“友善宠物办公室”(Pet Friendly Office),但在本地却是凤毛麟角,bath浴室设计公司就是其中一间友善宠物办公室,虽然有友族员工,但公司及同事却可以接受带宠物上班。

杨育辉在一年多前加入这间公司,应征时不知道公司允许带宠物上班,上班后发现有同事带狗来上班,让他高兴不已,于是养了两只狗的他尝试向公司申请,确保狗狗符合公司所列出的条件,3个月后开始带他的狗狗──咪咪上班。

他表示,咪咪是一只小型犬吉娃娃,刚开始来“上班”也很不习惯及害怕,一个多月后就习惯了。如今每逢周五,看到他把专属背包拿出来时,咪咪就会主动跳进去,跟着他一块去上班。

来到办公室后,咪咪也不乱跑或骚扰其他同事,都是乖乖的在他办公桌上睡觉或看着他做工,不知情的人都没有察觉办公室有一只狗。

“之所以想带咪咪来上班,是因为我和太太固定周五下班后就会回巴生老家,以往必须先回家把两只毛小孩带上才一起回家,路程上花不少时间,所以知道公司可以带宠物上班后,我就马上申请,以后回家就省下很多时间与路程。”

两年前才开始养狗的杨育辉表示,一直都有养狗的念头,但父母不喜欢就一直搁置。后来结婚了,与太太搬到吉隆坡居住,就先斩后奏买了咪咪。第一次把咪咪抱回家时,父母的确有骂了他一顿,但他还是坚持周末回老家都把咪咪带上,日子一久父母也对咪咪有了感情,如今没有带咪咪回家,父母反而会问起咪咪情况。

对他而言,带咪咪上班不会影响工作效率,反之工作至疲累时,逗一逗咪咪就觉得马上充电了。而咪咪有主人陪伴一整天,也会感到安心。

“每个星期五带它来到办公室,就先给它吃早餐,之后它就乖乖在我位子上睡觉,午餐时间就放它到地上走动,然后下班就跟我一起回家。”

他表示,开始时咪咪还有一只“朋友”一起来“上班”,那是第一位带宠物上班的同事的狗,所以两只狗就会玩在一起。之后同事离职,咪咪也失落了一阵子。

他认为,能够允许员工带宠物上班的公司是一种加分,开始时家人也不相信他找到这么好的公司。

“虽然公司也有友族同胞,但他们都不抗拒,偶尔经过我位子也会逗一逗咪咪,只是没有触摸而已。”

每当杨育辉拿出咪咪”上班“的专属背包及准备的食物时,咪咪就会自动的跳进背包,等着跟主人一起”上班“。
每当杨育辉拿出咪咪”上班“的专属背包及准备的食物时,咪咪就会自动的跳进背包,等着跟主人一起”上班“。

在该公司的招聘广告中,除了上传了公司资讯之外,也有一张小狗的照片,是公司的亲善大使之外,也传递了这是一个宠物友善办公室的讯息。
在该公司的招聘广告中,除了上传了公司资讯之外,也有一张小狗的照片,是公司的亲善大使之外,也传递了这是一个宠物友善办公室的讯息。


办公室有狗,同事包容客户惊讶

该公司董事刘荣金表示,该公司是从5年前开始让员工带宠物来上班,目前只有两位员工带狗来上班,还未有其他员工申请带宠物上班。

不过他强调,员工必须先取得所有同事同意,并且确保宠物已经接受过基本培训,不会干扰其他同事工作,才可以带来办公室。

“当第一位员工要求带宠物来上班时,我个人是觉得没有问题,只要确保能够照顾好宠物,其他同事也不反对就可以,所以我让员工自己去征求其他同事意见,大家都不反对就可以带来。”

他透露,第一只来“上班”的宠物是一只贵宾狗。由于还是小狗所以开始时会捣蛋,不过却感觉到办公室的气氛活泼了,慢慢的员工也适应了,把小狗当作是办公室一员。

虽然他本身对动物毛发有些过敏,但他也认为,自从小狗来到办公室后,偶尔工作到很累或困顿时,看到小狗的萌样,或逗一逗它,就觉得压力减轻了,有助于帮助放松办公室的气氛,所以是好处多于坏处。

“很多生意伙伴第一次来我办公室时有小狗,他们都觉得很惊喜,大家反应都是正面的。我们经常与欧美国家有生意来往,我也去过很多欧美公司拜访过,宠物友善办公室在欧美相当普遍,所以当员工向我提出带宠物上班要求时,我也不感到惊讶。”

他认为,允许员工带宠物上班是公司文化,所以该公司登在一个求职网站中的公司资讯中,一打开就看到一张小狗照片,也就是第一只来“上班”的小狗,让应征者知道这是一个宠物友善办公室。

“当然在应征时候,我们也会向对方说明这是一间宠物友善办公室,能够接受才能进一步面谈。”

刘荣金:在欧美国家有很多宠物友善办公室,所以当员工要求带宠物来上班时,我不感到惊讶,也认为没什么问题。
刘荣金:在欧美国家有很多宠物友善办公室,所以当员工要求带宠物来上班时,我不感到惊讶,也认为没什么问题。

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