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2020-07-07 20:49:16  2303286
让心亮起来/“觉得每次都说错话”·如何与孩子愉快相处?
大柔佛

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主持人:

你好。

我是一名家庭主妇,有五名女儿和一名义子。目前已退休,今年66岁。

我很爱我的孩子们,也很渴望和他们互动,很希望他们姐妹可以和蔼、亲密互动,更多关怀,团结合心。

现在孩子们都已经长大,五名女儿也各自生活。我很期待看到他们更多的相聚,也可以多回来看看我。

我很关心他们,每次他们回来我都很开心。但每次和他们互动,他们会很容易和我发生口角,我觉得自己不会和他们沟通,每次说话都会说错话。

他们每次回来,我都很关心他们,问他们喝水了吗?吃了吗?我还很注意他们的脸色、样貌是否有不同,甚至身形等。

我觉得我很爱他们,可是他们好像从来没认同我是一个好妈妈,这让我很伤心,我有时就选择少说话,可是看到他们有说有笑,我又觉得被忽略。

我很想知道怎样和孩子相处?怎样和他们沟通?

爱女儿的妈妈上

孩子有各自的生活

妈妈宜做回自已 

爱女儿的妈妈:

你好!

感恩你愿意跟我们分享你的心情。

从来信可以感受到你心中的失落感与不开心,你很高兴孩子们回来团聚,希望看到女儿们能够和蔼、亲密的互动,也很渴望和孩子们有互动及沟通,但是跟孩子们相处时,你又怕说错话,有沟通又好像没有通,当女儿们在有说有笑时,你又觉得自己被冷落,心中矛盾与不安的心情,是可以理解的。

你把五名女儿都养大成人,他们有各自的生活,这一路走来,真的很不容易。

孩子们肯定在内心感受到和感恩妈妈无比的爱和无私的付出,只是不善于表达出来,尤其是我们华人比较含蓄,很多时候都是爱在心里口难开。

现在孩子都已长大,但你依然想为他们付出,做些关心孩子们的事,这就证明你是一位好妈妈。

身为妈妈的,也无需一味地把责任都揽到自己身上,这会助长孩子们的依赖与推卸责任的心态,每个成年人都要为自己的生命负责,扮演好自己的角色。

尊重接纳孩子的生活方式

孩子们都已长大,也是时候让我们学习把生命的重心点放在自己身上,尊重和接纳孩子们有自己的生活方式及处理问题的方式。

一直以来你全心全意照顾孩子、爱你的孩子、关心孩子们的饮食起居、注意孩子的身体健康,做妈妈的都想把自己认为最好的给孩子;可曾想到有时候我们关心孩子、照顾孩子们的方式,是否是孩子们所需要的。

当我们无论如何做什么都得不到孩子们的认同和肯定,做和不做之间很难拿捏得当,甚至让我们深感挫败。

如今孩子长大了,有自己想法和期待,也能照顾自己,他们需要的东西已经不一样了,不再像昔日那样与你亲近,这可能造成你失去生活重心,有种失落感,不知如何是好。

人生前半段为家庭为孩子无条件付出,人生的后半段该是时候对孩子学习放手,为自己未来的生活做规划。

扩大生活圈 做自己喜欢的事

趁这个机会,扩大自己的生活圈子、充实自己,做自己喜欢的事,放松自己,为自己的生活找片新天地,参加一些团体活动,或是做义工,服务和协助有需要的弱势群体,散发我们的大爱和慈悲。

此外,不妨找出自己的兴趣及爱好,结交志同道合的良善之士,一起学习,一起出游。

有了精神上的寄托,凡事往大处想,不钻牛角尖,心境好,人也会变得开朗。

让孩子们看到不同的妈妈,再也不是没话题,只会讲些无关痛痒的话,你也不必担心说错话。

倘若你让他们看到妈妈也在学习和进步,勇于接受新事物,帮助有需要的人,做有意义的事,相信到时候她们也会以你为荣,喜欢接近你。

与其希望别人改变,不如先改变自己,孩子们也会被你感动,改变自己。

谈到人与人之间的沟通,这也是一门学问,很多时候我们尽量设身处地的站在对方的立场去想,明白问题的症结。

在进行良好的沟通时,需要心平气和、和颜悦色,语气更要温和诚恳,此外让自己成为一个好的聆听者,耐心倾听对方的心声,乐于接受对方表达自己的情绪,协助对方找到情绪的出口。

让孩子们说出心里的感受,不给意见、只是倾听,才能建立起信任感,当孩子有被接纳及被信任的感觉后,再慢慢提出自己的看法,供其参考,但不强求他们接受,逐步引导孩子走向正确的方向。

在亲子沟通的过程中需要多鼓励、不批判,沟通效果将事半功倍。

每个人都不是十全十美的,更何况我们都是凡人,都有各自的优缺点,想想自己的优点,学习欣赏孩子们的优点,接受他们的缺点,互相包容与谅解,相信生活会越来越美好。

总得来说,沟通是为了促进彼此的了解,营造更融洽的关系,而这一切都建立在爱的基础上。

只要心中有爱,彼此珍惜,母女情深,通过你的努力,你们的关系会更融洽。

祝福你         

主持人 启

■小启:

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文章来源 : 星洲日报 2020-07-07


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