行管伊始第3周,生活从非常态进入适应期,迎来人生中首次内外皆忧的体验,超出自己过去能负荷的指数。
新闻不断传来新增病例。星洲头条几乎都以疫情为主导。街道没多少人车。入夜的狗没力气吠叫。炊烟升起时才懂邻家有人否。
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那晚八度空间新闻后,刷牙漱口后就寝。半夜突然左脸颊强烈不适,摸摸耳根竟然肿胀,立马惊起去浴室照镜子,发现左颊耳根处肿大。
接着一个多小时的来回,负面想法不断浮现──是猪头皮吗?还是急性癌症?无法按捺纠结的心,想叫醒内人心又不忍。之后让自己回躺用平等心看待此事,带着肿胀感闭目养神,直到天亮。
经过长时间的沉淀,再次起床后在手机输入关键字:侧肿+脸颊,选择了较具公信力的页面及图片对照,确定自己的状况是淋巴结炎,属于牙龈发炎引起的相关症状。回想自己前一夜的漱口,让细菌从口腔进入耳根淋巴密布区引起发炎不无可能。
行管期间,人生第一次得淋巴结炎,除了对病症的恐慌,还有要去医院门诊的恐惧──会不会成为新增病例、《星洲》头版确诊数字之一?再也没机会开车?听不到狗吠声?成为没有炊烟的邻居?
一天后肿胀开始消退,发觉一个人的神经质恐慌远比冠病毒更可怕。
庆幸平日有训练平等心,才平衡了发生状况时的惊慌失措!
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