袁博文／改变的生活，待改变的习惯

妈妈小中风进院了。在医院待了两天，做了各种检查后，确诊是曾小中风，但已完全恢复，无大碍，但因血糖值有些高，却又还不至于到非服药不可的地步，所以医生让我妈先从控制饮食着手，观察一阵子。

自从生病后，我的饮食习惯早已起了变化，无糖、无奶制品、无面粉餐饮为主，妈妈虽然嘴刁，但为了我，也勉强改变一下，但更多的时候却忍不住要另外加糖加盐加蚝油，满足自己的口腹。不过，一直都没出什么问题，直到行管期间。

我们大家因MCO而限制了行动，我妈则被我管制了行动，那期间，出门购买口粮和日用品的变成我，她从天天步行去露天巴刹买菜到天天坐在家，少了运动流汗，饮食却如常，结果坐出各种病。

出院后，妈妈着实苦恼，因为需要“做功课”──记录每天的血糖值，以便复诊时让医生检查饮食控制的结果。看她每天得少吃谷类面粉类食品，又不得吃糖，小心翼翼的过着食不知味的生活，最后，还是医生看不过眼，说，安娣，你都这把年级了，别过于控制，就照常吃吧，只需稍注意一下分量，不过，仍需继续“做功课”。

医生的话犹如“尚方宝剑”，妈妈解放自己，开怀吃她爱吃的，炸鸡、炸春卷、饼干……然后，每天运动量却没办法回到行管期前，有时让她出外去走动走动，她一想到每回出门回来都得洗洗刷刷一番就感到麻烦，所以宁可不出门。

前个星期，她又说腰痛。我认为是她少动，坐得多，而且坐的姿势不对才导致的肌肉痛，便用拔罐器替她舒缓一下。然而，还是天天说痛，而且蔓延至背部了。终于，在一个凌晨3点，她痛得不行，忍不住把我叫醒，说，快来看，我身上长了红斑，应该是“生蛇”了。然后还把一本什么中华秘方复印本递到我面前，以证明她现在的症状跟那本子上说的一样，还催促我去打电话询问我小妹夫，看哪里可以找到他所提到的“捉蛇人”。