爱长在 /《一分学习，三分陪伴》慈善募款学堂【第一堂课】案例分析／婚姻议题

●资深注册社会工作者及家庭治疗师

●北京师范大学社会发展与公共政策学院客座教授

01 婚姻辅导的过程有几个要点：第一是夫妻之间的沟通，大部分婚姻问题源于沟通不良，辅导员要协助他们改善及促进沟通。第二是帮助他们解决问题，第三是处理他们的婚姻关系，两个人在一起，最主要的是双方都要快乐。另外，性生活的协调也需要处理。

02 Milton Erickson说，在一段婚姻里会看到4种爱。第一种是小孩的爱，意即他爱的是他自己。第二种爱是，我在你身上看见和我有关的部分，比如你像我的爸爸、妈妈等等，所以我爱你。第三种是青少年的爱：我爱你是因为你令我感到快乐，但当你令我不开心，我就不再爱你，这是不成熟的爱。第四种是成人的爱，也是婚姻中最重要的部分：我爱你是我希望看到你开心，在你感到开心的同时，我也获得开心和满足。这就是成熟的爱。

03 案例分析：一对男女朋友本来约好一起去北京念书，但后来男生去了另一个地方工作，两人异地几年。后来两人结婚了，女生一直感到特别没有安全感，觉得男生会像以前一样突然离开她。两人常因为这件事吵架。

04 处理这个案例有两个方向，一是处理两人过去遗留下的阴影（trauma），如：女生没有安全感，担心随时被男生抛弃；二是，两人当下有没有发生同样的问题，如：男生现在是否真的有离开女生的想法。

05 辅导员需向个案确认，是不是真的有意愿改善目前的情况；可以和个案了解，改变之后有什么好处？让个案自己决定是不是真的要改。只有个案自己主动投入行动做出改变，才会看得到效果。

06 在婚姻辅导里，男女双方都是从自己的角度看事情，辅导员需要知道什么内容应该被多听，什么是不重要。当一方说另一方有问题，可以当场向当事者确认，他（她）说的是真的吗？

07 除了让个案看到问题所在，帮助他们分析和理解问题，最重要的是当未来再度出现同样问题，应该让个案学习怎么解决（problem solving）。这时可以用情景扮演，指导个案具体怎么说、怎么处理问题，并确保他懂得怎么应对。

08 在婚姻辅导里，辅导员可以尝试改变夫妻两人对“吵架”的负面看法和情绪。当双方知道怎么处理吵架、怎么控制脾气，就不会对“吵架”这件事感到害怕或不开心，反而能更有信心地处理。

09 在婚姻关系里，不要抓住对方过去的错误不放。要改善双方的关系，就要学会放下过去的错误，原谅对方。只要懂得沟通、懂得处理自己的情绪，夫妻两人就能达到心灵上和关系上的成长，享受婚姻的美满。

（编按：马来西亚生命线协会于8月22日至9月5日期间，透过视讯举办线上学堂，主题：“一分学习 · 三分陪伴”。8堂课的笔记报道将于每周四【爱长在】刊登。星洲日报【爱长在】是媒体伙伴）