发布: 9:00am 21/09/2020

李系德／到阿南达迈公园润吓个肺

作者: 李系德

蕉赖的Alam Damai社区，中文通常译作阿南达迈，其实也可以译为“阿南打麦”，恍似一个名叫阿南的耕田佬在“打麦”，把麦子碾掉外壳脱粒。如果译为“阿南打脉”，那阿南哥就变成中医，替病人“打脉”，也就是把脉诊病。

我有一个上了年纪的朋友，经常口快快把“Alam Damai”掉乱次序误说成“Dalam Amai”，译成中文就变“大缆阿埋”，和原字相差甚远，真系“大缆都扯唔埋”！

此地有一个休闲公园，叫Alam Damai Recreational Park。我十多年前还住在何清园时，星期日早上有时会和家人特地驾车过来这公园晨运，投进清新的大自然美景。只怪吉隆坡市中心唯一的绿肺东姑公园当年被国阵政府大兴土木摧残得面目全非，弄到绿意全失，摧毁了市民晨运的好去处，我们才被迫跑到这天脚底咁远的山旮旯地段来吸吸新鲜空气，疏吓个肝，润吓个肺！

这个天然公园坐落在山脚，面积广大，占地约30英亩，环境清幽，一片绿草如茵，树木林荫遍野，遮挡着太阳，十分阴凉，空气格外清爽，正是：闻一闻，醒脑提神；索一索，舒筋活络！

清晨很多人来这公园运动，有的跑步，有的慢行。我自问是懒人一个，可以躺就不愿坐，可以坐就不愿站，可以站就不愿行，可以行就不愿跑；免得跑到上气唔接下气，顶住条中气，一时支撑唔住冧低倒地，要麻烦人家做人工呼吸急救就费鬼事啦！所以只是学做“神行太保”戴宗，绕着公园大草场步行好几个大圈也不言倦。

连群结队做早操的也大不乏人，有几帮以大妈阿伯居多的人马，还带来录音机，开着轻音乐随着节拍像是在练“太极十八式”，或打其他门派的气功。可不知有没有打到“朝气勃勃”——在朝头早“勃勃”连声放屁排除体内废气！

听说在香港晨运时，经常可见到来自中国大陆的大妈随着节奏强劲的高分贝音乐在大跳“大妈广场舞”。不过在这里却没有见过，可能在本地“红色娘子军”出身的中国大妈人数太少未成气候，未够人多势众暂时未能仓促成军。

这休闲公园除了有凉亭和石椅供跑到气咳的老坑休息，还有小型儿童游乐场，设有滑梯、跷跷板、秋千等“小儿科”玩意让斗王细路玩餐懵，可谓老幼兼顾。

我来公园运动的目的，本来是为了消脂减肥，可是往往才开始徒步走了区区几步，便心思思地问同行的家人：“一阵我哋要去食乜嘢呀？”似乎这才是我真正的“终极目标”，结果出一身汗刚消掉的脂，却很快又被随即从口而入累积的新脂所填补，甚至变本加厉，最后落得越减越肥！