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2020-09-23 16:21:39  2347384

梁佩仪 . 你看过自己的子宫吗?

观点

继上次的徒手整骨初体验后,同一个护理师,又再让我有一番新的体验,就是子宫私密护理。

坦白说,一直以来觉得自己是一个懂得照顾身体的女人,平时少吃冰、少熬夜、少喝酒、规律运动,以及饮食正常的生活。

由于生了3个孩子,深深体会到初老的感觉,精神状态很差、月经期间身心疲惫、新陈代谢速度缓慢、荷尔蒙产生变化等,就算吃再少、运动再多,也无法保持轻盈体态。

这些状况的出现,让我感到身心感到压力,每天都觉得很累,时间过得很匆忙。每年我都会血检及检查子宫乳房,以减低患上子宫颈癌及乳癌的风险。

每次去检查子宫,医生都是简单提取子宫细胞然后拿去化验,看是否有细菌感染或妇科疾病等,长在自己身体内几十年的子宫,自己却没有看过一眼。

子宫是女人第二生命,也是女人身体的根,根不好,气色就会不好,又怎能有一张漂亮的脸,一副活力的体魄呢?

在进行子宫护理前,护理师就给我看很多拥有妇科疾病的子宫照片,都是一些真实个案,从轻微到严重程度都有,让我参考及有心理准备。

当我开始子宫护理前,护理师一副武装,前后都非常谨慎小心,全面消毒确保卫生安全。当护理开始时,护理师一直和我讲解我的子宫的状态,拍照后就进行护理了。

过后,我看着自己的子宫照片,心里很难过,不断地责怪自己为什么这几十年来都没有好好照顾它。我的病状不算很严重,只是可能我不曾看过自己的子宫,以为他在我体内过得很好。

很多姐妹包括我自己都以为每年进行子宫抹片检查,子宫没炎症、没细胞变种就没事,可是,子宫会随着年龄老化及不规律的生活方式导致加速老化,而且我更不懂得如何保养子宫,只是想到备孕时才会温宫,让子宫进补,这些观念都是不正确的。

子宫是我们女人的第二生命,让我们实现十月怀胎的美好,可总是被忽略、被糟蹋。我们经常都说女人要爱惜身体,不烟不酒不熬夜,饮食均匀运动规律,及时进补才能让这个和你共存一辈子的好朋友永远都是一朵灿烂的生命之花。

作者 : 梁佩仪
文章来源 : 星洲日报 2020-09-23

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