压力如影随形 梦境反映生活——父母，你可能就是 孩子的梦魇

从事心理咨询、梦境探究服务逾25年的王荣义牧师提醒父母或家长，孩子的梦境都是一种情绪表达，反映了内心世界，也或许是他们求助的讯号。

他表示，与成人比较起来，孩子的梦境相对简单，都是对环境的直接反映，所以不要忽略“孩子梦”，梦境可以告诉你，孩子正面对着的压力与恐惧。

引言中所说的喷火怪兽，就是真实案例。妈妈带着小儿子去找王荣义，说他梦见一只全身通红的卡通怪兽，每当怪兽出现就要躲起来，然后超人及时出现，怪兽就会消失。

当王荣义与小男孩沟通后，原来梦里的怪兽就是妈妈，超人是爸爸。男孩的妈妈是位职业妇女，要工作又要兼顾家庭，容易动怒，无形中给孩子带来压力，所以梦里妈妈就化身为火红怪兽。

“这个男孩的梦境，表达的是他的感觉与感受，因为内心感觉不被理解，所以做了这个梦。”

另外一个个案，也是妈妈带着孩子来找他，说孩子经常看鬼戏，所以晚上睡觉梦见女鬼。当他单独跟孩子对话时，问孩子女鬼的长相如何，可怕吗？

孩子回答：“不可怕，长头发，长得很漂亮，可是她一直盯着我，无论我走到哪里，她都已经在那里等我。”

听完小孩的描述后，他让小孩闭起眼来想想有谁与女鬼相似，小孩张开眼就说妈妈。在解剖小孩的梦境后，原来是因为妈妈的过度关心，令孩子觉得摆脱不了而害怕，在内心投射下，做梦时妈妈就变成女鬼在监视自己。

之后，王荣义没有再开导小孩，反而是用了很长时间去开导妈妈，因为小孩对妈妈的恐惧，根源是来自妈妈的压力，而压力则是从原生家庭带来的。

“妈妈原生家庭很多孩子，她是被忽略的一个，从小就形成内心焦虑，心里种下一个想法，以后一定要好好照顾自己的孩子，所以她只生一个，把全副精神都放在孩子身上，不自觉的把压力都转到孩子身上。

通过梦境宣泄压力

“妈妈并不是故意要给孩子压力，只是心疼自己的童年，不自觉的牢牢捉住孩子，却不知道这样给孩子造成压力，让自己变成了孩子心中的女鬼。”

王荣义表示，给孩子解梦，需要与亲子教育双管齐下，因为要解的不只是孩子心中的恐惧，还要让父母了解自己的缺点，不要用内心的渴望来照顾孩子，否则最终孩子可能会受伤。

他认为，父母在教养孩子上，应先心疼自己和照顾好自己，毕竟孩子的世界就是父母，只要父母生病、吵架、有经济压力，最大的压力承受者是孩子，因为自责帮不上忙，就会通过梦境来宣泄压力。

他重申，孩子的梦境往往都是反映家庭的真实状况，而困境会给小孩很大压力，加上无人了解他们一路走来的辛苦，当长大后，就会感到更孤单。

“所以在给孩子解梦之前，先要开解家庭而不是孩子，否则孩子梦里的怪兽将永远无法消失，孩子会一直发梦从高处跌落，恐惧永远存在。”

不过，他也说，并非要教父母如何成为很厉害的家长，而是让他们学会心疼自己，给孩子创造有爱及安心的环境。父母与孩子是一体的，一些人可能身心未健康就当上父母，不懂得如何照顾孩子，压力随之产生。

父母先成为健康照顾者

“孩子的梦是反映对环境的感受，也可以看出家庭是否健康，所以应该要照顾的是父母及家庭，才能解脱孩子的不安，所以我比较期待父母成为健康照顾者，听懂自己小时候的梦，才能成为听懂孩子梦的父母。”

很多父母对孩子的梦境不以为意，或不让孩子讲述噩梦梦境，担心孩子会害怕，但王荣义却建议，要鼓励孩子说出他们的梦，无论是用说的或用画的，因为透过听懂小孩的梦，可以很快的进入孩子们的内心世界，了解他们的生活中到底出现了什么状况，以及他们目前面对最大的压力源究竟是什么。

“虽然不一定马上解决孩子们的困境，但可以借由陪伴，在了解与接纳心境过程中，让他们感受到被在乎，被疼惜。当孩子能因为你听懂他们的梦，而产生了‘你懂我’的感受时，才开始赢得信任，接下去的关怀就顺利许多。”

因此他希望父母或家长常听小孩的梦，当听懂之后，再练习听成人的梦就比较容易，毕竟小孩的梦都是比较简单，没有这么多原则，象征物主要是反映处境，只需要听懂他们，陪伴他们就可以。

解读孩子对现况的感受

王荣义也分享自己与孩子梦境的处理。在美国求学时，他女儿说梦见3条蛇，但难以用言语描述蛇的形态，于是就用纸画出来。第一条蛇最大，第二条蛇是中型，最后一条是小蛇，身上都是色彩斑斓。

女儿跟他说并不怕蛇，只是觉得蛇很麻烦，但又很喜欢蛇的颜色。在引导女儿说出梦境及感受后，原来这3条蛇就是他们一家三口的象征，表达女儿喜欢爸爸妈妈，但又觉得被关注是麻烦的事。

他表示，有时孩子们梦中编制的重要照顾者形象，不一定以动物形象呈现。如有个男孩梦见生活在一个如同棋盘的黑白格子里，只能待在隔间中不能出来。解梦之后，原来格子象征的就是爸爸，对他管教很严，令他觉得如同被压制在格子中。

“还有一个小女孩梦见自己唱歌给坐在远处沙发上的妈妈听，而且很用心、很卖力的在唱，最后妈妈终于露出了笑容。听了小女孩的梦境，心里非常心疼这个小女孩，觉得小女孩很辛苦，年纪小小就要用心让妈妈开心。孩子做这个梦的背后原因，是因为爸爸妈妈经常吵架，小女孩一直扮演让妈妈开心的角色。”

他表示，孩子的梦境比较单纯，大多数都是反映对生活环境的害怕与感觉，这种情绪没有获得处理的话，长大后还是会做同样的梦，所以只要稍微用心聆听孩子描述梦境，就可以解读他们对现在环境的感受。

梦境代表的意思

此外，王荣义也提到，孩子梦境里的象征有不同代表属性，如会动的象征通常指某一个人或某些人，如个子比孩子高大的通常是指成人，一样大小是同龄，而小石头、动物、物件就是弟妹。

他表示，孩子是很会选象征物的，所以若孩子梦见被人追，一定要问清楚是大人或小孩，是一个人或一群人？因为如果孩子梦见很多人在追他，可能代表他被群体霸凌，父母就必须问下去，追他的是人或石头的大小、数量。

“虽然说梦是因为内心压抑才会做梦，但压抑并不只于伤心时候，开心时候无法跟人分享，也会造成内心压抑，晚上就会做开心的梦，如梦见自己飞起来。”

经常出现在孩子梦的梦境：

死亡：小孩子很多事情不懂得表达，如绝望，他们就会用死亡来象征，所以在小孩梦境中的死亡解读，并不是真正的死亡，而是绝望。

被人追：有特定人给他压力，如高大的坏人，象征的就是认识的成人给他压力，因而不断逃跑。

迷路：小孩与成人都会做的梦。对小孩而言，迷路就真的是迷路了，常常感到害怕，缺乏安全感，害怕去一个陌生地方，是很直接的心境反映。反之大人做了迷路的梦，是人生迷失方向。

孤单：梦里找不到妈妈或爸爸，孤单一个人，反映孩子与爸妈没有互动，或想要跟爸妈互动却做不到。

尿床：孩子做尿床梦与成人找厕所的梦，象征意义是不同的，成人梦见找厕所，是要找宣泄情绪出口，但孩子梦见找厕所，是真的要上厕所，没有什么象征意义，如果孩子没有从梦中醒过来，他们就会直接尿床，所以小孩子的梦是比较直接。

世界末日：象征的就是家庭快要瓦解，可能是父母离婚了。

世界大战：大人们争吵，家里很混乱。

海啸或大浪：压力。

冷冷的大地：家庭关系冷淡、冷战。

黑暗的森林：经常孤单一个人，没有安全感。

高处落下：小学阶段的孩子经常都会梦到，可能是成绩表现失常的压力，尤其是成绩越好，自我要求越高的孩子，失常几率更高。

不过，高处落下的情景不同，也会有不同意义。如从高楼建筑掉下来，建筑物是人造的东西，代表做梦者者生活在被人关注的环境中。

如果是从自然界如高山、瀑布掉下来，象征没有被看见的孩子，他会为了不输人而努力表现好，一旦失常的话，会梦见从自然界掉下来。女孩子做这样的梦比较多，因为在传统社会中，女性比较不受重视。

男生因为从小就被期待，所以经常会梦到从建筑物掉下来。另外从高楼跳下来，代表孩子一直被期待，被掌声捧上去，当因为压力而成绩失常时，就会经常做这样的梦。

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