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2020-10-14 00:05:00  2358707

李馨君 ‧ 孩子进入叛逆期, 心累

辅手馨君

@Alice 关系与情绪专家

最近没看群,孩子进入叛逆期,不做功课一直玩游戏,带到我好累。原来这个阶段最难教,心累。

共频亲子微信组员


您好,

这位妈妈,可以从您的言语里了解您面对的挫折感。

青春期本来就是一个比较难教的年龄,我自己的孩子也踏入14岁的年龄,所以我可以理解您的为难。

不过,请相信几年后当您回头时,会发现这是一段过度期。当下,一步一脚印,不论发生什么事,坚持保持良好亲子关系为优先选择。

建议以下和青春期的孩子沟通的方法:

1.观察孩子的需要,了解孩子青春期的心理特点。苦口婆心和说教往往会让青春期的孩子认为是唠叨,最明智的做法是以柔克刚,尽量做到少说多做,平时多关心关心孩子,不只是对孩子的学习关心。

2.逆反期的孩子最在意别人的尊重,和孩子进行良性沟通,改变和孩子说话的语气,尊重孩子,给孩子适当的空间和决定权的自由。

例如:让孩子先谈谈他对学业和玩游戏的看法,感受和需求。这时父母需要用心聆听,不需马上反应或迫不及待的说教。

3.大部分孩子们都希望证明自己已经长大,父母可以给孩子机会互相了解,说自己的感受和期望。

例如:“妈妈见到你玩游戏没有做功课很担忧,我和你爸爸都希望你可管理好你的时间。”

4.孩子和父母一起解决问题有产生满足感,孩子内心感受到和父母是相互连系的,便认识到自身的价值感。所以和孩子一起讨论,不带任何评论的把所有的想法和各种解决方法都记录下来。然后找到双方都同意的解决方法,具体实施方案建议付诸行动。

例如:让孩子提议玩游戏的时间管理和活动分配,让孩子表现出独立,全方位人生。

5.父母的不信任会让孩子感到失落、郁闷、挫败感,甚至敌意。要相信孩子有独立处理事情的能力,放手让孩子去尝试,尽可能支持他们,在遇到挫折时,多鼓励和安慰,成功了多表扬和肯定。

青少年期,感觉对了,事情也会慢慢对了。加油!

小启:李馨君网上开讲亲子教育《您有问题,我有答案》系列开始了,欢迎浏览了解更多情况如何教育孩子防性侵。

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作者 : 李馨君(情绪和关系专家,认证心理治疗师及大脑反馈训练师)
文章来源 : 星洲日报 2020-10-14

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