不涉肢体接触 每次限10人·沙巴体育休闲活动放宽

依伦表示，体育与休闲分为5个组别，即个人及休闲运动、自卫术、球拍运动、技能运动及团体运动。

个人及休闲运动：包括竞走、跑步、脚车、登山、钓鱼、高尔夫、电子竞技、田径、举重、桌球、草地滚球、保龄球、法式滚球、象棋、克朗棋（Carrom）、攀岩、滑翔伞、舞蹈、体操、个人健美操、高球练习、极限运动、汽车运动；其中高球运动每次只限一人乘坐高球车，即使使用隔板也不允许超过一人乘坐。

自卫术：包括马来武术、空手道、跆拳道、印度武术、武术、柔佛、少林寺拳法、泰拳及合气道，一律只可进行个人套拳练习，不得进行搏击对打。

球拍运动：包括羽球、乒乓、网球、壁球及软式网球，一律只限单打。

技能运动：包括射箭、剑击、帆船、体操、射击、皮划艇和独木舟。

团体运动：包括曲棍球、英式女子篮球、篮球、藤球、橄榄球、板球、足球，只可进行健身和技能训练，不得涉及肢体接触。

进行运动须遵守SOP

依伦表示，运动员和民众在做运动时，必须遵守标准作业程序，包括使用

MySejahtera、SabahTrace，或手写登记个人资料，不得共用杯子、毛巾或运动垫。

他说，场地业者或负责人必须在入口处提供消毒搓手液，测量体温，每次使用之后，均需清洁和消毒场地。

同时，场地必须贴上清晰的方向指引，确定人们保持人身距离，其中静态活动距离为1至3公尺，动态活动距离为3至5公尺。

民众除了运动时不必佩戴口罩，其他时候须佩戴口罩。

交易不得使用现金

“交易不得使用现金，现阶段政府也不鼓励12岁以下及60岁以上高风险群到体育馆。”

欲查询更多关于体育休闲活动的标准作业程序，可联络州体育理事会总监莫哈末阿斯尼（013-8703107）、黄晓娴（019-8808198）或郭斯潮（014-8675666）。