发布: 9:30am 14/12/2020

林芷桑／她是我妈妈

作者: 林芷桑（副刊【养生】编辑）

之前副刊一篇〈您陪我长大，我陪您到老〉文中写：能够有机会照顾父母是一种福气，让我们感受还有父母的日子，纵使照顾过程不容易，但也要珍惜还能相处的时间，感恩能陪伴父母到老。

再之前〈照顾者的心理健康也很重要，他们需要抒发的出口〉〈帕金森症斗士与照顾者照护路上的生命共同体〉文中写：只有当过照顾者的人，才明白照顾病人的辛苦与委屈，外人都只看到病人的痛，却看不到照顾者的苦——嗯，这是真的！

读着这些文章，让我想起外婆病重的那段日子，由于不能行动自如无法自理，一开始特别依赖人，独处不到几分钟没看到人影就喊人；会闹别扭，睡前给她包尿布以防半夜不方便上厕所，可是她会等你走开了自己除下丢地上。第二天醒来，床褥湿了，要搬要换还要晒，碰上阴天雨天就糟糕。

一天母亲拨电话给我，叫我请假回家几天帮忙照顾外婆，妈妈那时要全天候照顾，一天没睡上几个小时，由于太累了，想好好睡一下，又不能没人看顾。我当然马上答应。

第一天，只顾了上半天，我就喊投降了，那个累实在无法形容，腰酸背痛不说，腰杆都直不起来了，顾环境卫生要换洗东换洗西，顾个人卫生洗澡抹身翻身、扶上大小号，准备吃的、喂食……忙得头晕啊。

等母亲睡饱，就跟母亲闲聊时说，“太佩服了，我一天就腰要断、快不行了，到底是怎么撑过那么多个日子，到这天才拨下电话叫我回来帮忙几天？”母亲说：“没办法啊，她是我妈妈。其他人不好叫，只能看他们自愿。最后我也只能叫你，因为我是你妈妈。”（还押韵呢！）

我知道外婆不愿住疗养院，开始听长辈说要合资聘请看护，最后外婆说不喜欢外人照顾。在听长辈讨论由谁负责照顾外婆，烫手山芋啊，结论是母亲说她来照顾，但大家要帮忙，要常过来探望。幸好，住就近的阿姨舅舅常过来帮忙照顾、陪聊天，他们甚至有我家门钥匙，可以随意出入；至于住远的则电话联系。之后，外婆有好起来，也就这样撑过去了。

那期间很感谢邻居、朋友知道外婆情况后，都会跟母亲分享“照护知识”，例如如何借力帮助行动不方便的人移动、上厕所、洗澡等，母亲都有学以致用，所以慢慢熟练，当然我也学了几招，实用啊！

经历过那几天，我也跟母亲坦白说，不知道我到母亲这个年纪是否能像她一样，因为“她是我妈妈”就尽一切，我想母亲也知道我没她的能耐，但我会尽力，向她学习。

上周看到有个网民留言说，由于他母亲行动不便，送去养老院，但看到很多家庭，虽然父母行动不便，还是推着轮椅，细心照顾，所以现在非常惭愧内疚，不知送行动不便父母入养老院，是否不孝？我个人觉得，如果只有自己一个人照顾又要出门上班，没人帮忙照看行动不便的父母，这也是权宜之计吧，前提是父母愿意，再来是选择父母同意且合适的养老院／疗养院。另外，周末、假日、节庆这些日子必须要去探望陪伴，或接回家小住，享受天伦乐，要是这也做不到，才是真的不孝了。

最后温馨小提醒，最新CMCO的SOP放宽了，允许跨县跨州，还可以看电影、本地旅游，但也请克制，负起责任，为社区、疲惫的前线人员守住一分安宁，希望大家健健康康，平平安安，迎接即将到来的2021年。