ADVERTISEMENT
(香港19日讯)香港艺人刘美君是圈中的冻龄奶奶,与两任丈夫先后诞下3名子女并已抱孙,虽已年届56,但喜爱玩瑜伽及健身,操得一副好身段,且有结实腹肌。不过,原来她也曾经历过更年期的痛苦,情况最差时更患上抑郁症、干眼症,连头皮也痕痒。
刘美君在社交网晒出2张瑜伽运动照片,以英文撰文分享自己更年期的心理,她表示女性停经前会有一段时间身体开始有变化,例如经期紊乱,有些人40岁开始、有些人更早到三十多岁就会面临。
她回忆当时的苦况指,“我在40几岁时开始了漫长而艰难的旅程,情况最差是2016年及2017年,不但被诊断有干眼症、头皮痕痒,更患上抑郁症。我的双眼长期干涸,总是充满血丝。我想把眼球挖出来泡入水中,感觉到眼睛周围随时破裂。”
“我还记得当我担任《全民造星》导师时,不得不用一桶眼药水来舒缓及清洁眼睛。有趣的是,其他人总以为我激动得泪眼汪汪。”
刘美君指有女性朋友笑她:“哎呀,你很残啊!”当时她回应∶‘我知道!(非常感谢你提醒我。)“她自言不是一个轻易放弃的人,会继续努力克服这类如发恶梦的阶段,因为这是所有女性会经历的地狱般日子,不过她仍然对自己能做出难度高的瑜伽动作感到满足。
打开全文
ADVERTISEMENT
热门新闻
百格视频
ADVERTISEMENT