疫情扰乱备考节奏·SPM应考生很“头大”

林佩萱：制定好时间表分配时间

学生林佩萱说，新一波疫情让她有些手足无措，原本已经收拾好心情，准备应对SPM考试，但新一波疫情却再次打乱了 她的学习计划，心态上必须重新做出调整。

“为了应考，我积极上网课、参与线上讲座和自习，但没有老师的严格督促，免不了会有想追剧、想打游戏、想偷懒的时候。不过，适当的放松更能让学习更有效率，所以我会制定时间表，合理分配时间，充分利用时间。”

江孟宏：时刻学习为考试做准备

江孟宏同学表示，起初，自己仍然充满学习的动力准备应考SPM。但随着3月份行动管制令不断地延长，其学习的动力逐渐下降，导致自己在上网课的时候也不认真听课。

几个月后，当所有学生一如往常回到学校上课，江孟宏依然缺乏学习动力。直到教育局公布SPM时间表，他才意识到，自己离考试期真的不远了，在师长及同学的鼓励下，才重拾了以往的学习动力。

他也意识到，机会是留给有准备的人，不能因为没有老师、家长、朋友的监督，而不去学习，学习始终是要靠自己，一旦不自律，学习进度就会跟不上。

如今，他时刻认真学习，为考试做充份的准备，以便更好的应付SPM考试。

郑嘉华：难适应网课·成绩退步

郑嘉华说，一波又一波的疫情，对很多SPM考生造成影响，并且被打乱了学生的学习进度和毕业后的升学计划。

“我身边有一些朋友，成绩向来优秀，疫情期间也坚持学习，但成绩还是退步了。”

他说，虽然上网课让学习时间变得更充足，但是教课时间缩短，课程结构调整，难免让一些学生无法适应及充份掌握，学习进度自然会落后。

此外，一些同学也可能缺乏好的居家学习环境和条件，对学习也造成一定的影响。

黄玉贞：疫情期间保持早睡早起

黄玉贞同学则表示，虽然疫情期间没办法到学校上学，但却不影响她奋斗的心情。她认为，自己的学习进度缓慢，在家可花时间专注在学习上，而这期间她也十分自律，保持每天早上5时起床学习，晚上10时睡觉的习惯。

她说，早上5时这个时间点是她头脑最清醒的状态，宁静的环境，让她可以专注和久坐学习。她每天自行分配科目学习长达3小时，中间有1个小时半的时间休息，再继续温习。她需要很早起床学习，因为除了学校网课，还有补习和额外线上学习，剩余的时间才能用于温习课业。

她也说，如果在网上发现SPM教学网课，她通常会报名参加。这些网课会分析解题技巧，教导学生如何避免错误答题，这些都是额外知识，帮助她更深入理解课文摘要及巩固知识。其中，历史科目的网课更帮助她的成绩提升，从C上升到-A。

对于SPM展期，她抱以乐观的态度，因为至少有多几个月的时间让她学习及做充分的准备，并有助缓解紧张感。她认为，考生们应该要好好善用年终假期和考试前这段时间，积极学习。

余佳芊：安排居家学习时间

余佳芊受访时说，面对疫情，她只能抱以平常心对待，因为即使紧张也对现况于事无补。她相信，只要人人能做好防疫本份，疫情一定能早日结束。

为了更好的应对SPM考试，她在居家学习的这段期间，合理的安排时间，按时读书和保持良好的生活作息。适当从网络上获取额外知识和补充在课业上学习的内容。

林汶倩：调整心态好好学习

林汶倩表示，尽管面对冠病的冲击，但关键的时候，依旧要保持良好的心态。

“遇到困难时，我们要应该保持冷静，稳住慌乱的心，再朝着目标坚定的进发。所以，即便学习和考试受到疫情影响，我们也要努力的作出调适”

她说，在这非常时间，我们从心态上做出调整，在学习上应当自律，因为学习只能靠自己。我们不能因为没有到学校上课更荒废课业，反而要好好的规划自己的学习时间表，多安排学习时间恶补成绩或学习进度为落后的科目。

她补充，时间飞逝，我们应该把时间花在有意义和有价值的事物上。

邓靖萱：与同学网上复习功课

邓靖萱表示，疫情对教学真的带来很大的影响，首先，我们不能到学校上课，被迫适应网课学习。

“考期越来越靠近了，我现在能做的是把握好时间专注学习，充份备考，不能耽误了学习。除了上网课，我现在也会每天和同学们在网上复习功课。”

“我也制定了一个时间表，好好的规划我一天应该复习什么，做什么。玩归玩，读书归读书，该认真的时候还是得认，。考前的这段日子，我一定要好好努力一把，不让青春留白。

朱欣如：面对考试不松懈

朱欣如表示，冠病疫情导致SPM考试再次延迟，作为应考生，她收到这个消息时不知道是该开心还是难过。

虽说考试延期，但她很清楚，她不能松懈，反而要摆正心态，做好更充份的准借是应对考试。

“现在距离考试只剩下不到2个月的时间，必须好好把握这段时间，争取考得优异的成绩。”