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发布: 3:43pm 05/02/2021

古早好味 | 传统广东年菜好滋味 年初一必吃罗汉斋

作者: 黄健兴

报道:黄健兴

摄影:刘剑英

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广府人有大年初一食用罗汉斋的习俗,当一家大小于除夕晚上享用团圆饭后,便准备这道斋菜的材料,甚至煮上一大锅吃上一天。

本期《古早好味》掌厨人吴碧梅(68岁)分享了烹煮罗汉斋的心得,其美味关键在于选用上好南乳,在焖煮收汁过程,使大白菜、冬菇、腐竹、粉丝和各类材料吸入南乳与腐乳调配的酱汁。

吴碧梅:不放蒜米纯斋菜料理

虽然吴碧梅祖籍为福建兴化,她却生长在一个广府化家庭中,传统文化思想深受身为广东番禺的阿嫲(祖母)、投身广府喃呒行业的父亲,以及广东新会籍贯的母亲所影响,尤其是吃罗汉斋的风俗习惯,一直延续至今。

她说,有的罗汉斋放蚝豉提鲜味,不免由斋变荤,家中是连蒜米也没有用上,维持不折不扣斋菜料理。

“我们大年初一的餐桌上,少不了罗汉斋,以及加入龙眼与红枣的莲子百合糖水!”

一道年菜,牵出了吴碧梅对自梳女妈姐的思念,她说,妈姐都是广府人,大年初一准备整锅罗汉斋连吃三餐。

其母亲是怡保妈姐会──连义庙会员,有时候跟妈姐坐下打麻将,会员籍过后传到她手中;所有妈姐已不在人世,连义庙于2年前解散,后期是她每天到连义庙敲响晨钟暮鼓上香。

“六十年代,妈姐于除夕接近午夜,就过去大伯公庙上头柱香,然后沿河步行到水月宫观音庙膜拜;菜贩在观音庙外头把生菜、青葱和芹菜扎起来,没有记错是一把三角钱,妈姐都会买上一把;新年难得清闲,妈姐打麻将消遣,但没有计番,而是一角一局。”

吴碧梅说出了年初二老鼠偷吃的趣事,称作钻姐的妈姐发现锅盖歪斜,打开一看,腊肠不翼而飞,遭老鼠偷走。

精湛厨艺传承自妈姐

妈姐源于广东顺德,她也因而从厨艺精湛的妈姐手中,学上顺德人团年饭的凤城豉油鸡;所呈献的四宝肉排和冬菇煨鲍鱼,亦带有妈姐烹煮手法。

妈姐于年初七是食用鱼生粥,以姜丝、生鱼片搭配白粥,当天将年糕切片配上蛋汁煎来吃。

凌晨开年饭习俗延续四代人

谈到过年,吴碧梅记得阿嫲于除夕把大蒜挂在门边,以及将大蒜、芹菜、青葱、芫茜、生菜、莲藕和芽菇置入畚箕放在厨房,待年初二开年祭拜神明,还有年夜饭须留下饭餸“轧年”;米缸内和儿媳房间睡床的干净被单上,则是置放2颗慈菇、2粒年柑和2封红包。

“大年初一早上,晚辈须向长辈斟茶,说上吉利话语,长辈就会派发红包;还有当晚深夜11时开年拜神,然后吃开年饭。”

开年饭每个人都要添饭

开年饭是新一年荤食的起始,菜肴计有白斩鸡、莲藕汤、腊味、烧肉或焯水的白肉,待后来家境改善才加入横财就手;吴碧梅提到,凌晨开年饭的习俗延续至今已有四代人,这顿饭最特别是每个人都要添饭。

她说,腊味于开年饭才上桌,将腊鸭、腊肠、膶肠和金银膶铺在切成一片片的慈菇上清蒸;金银膶外形像羊角豆,由猪肝包住肥猪肉,须斜刀切片,父亲是一片慈菇连带一片金银膶配饭入口,但现在已难以买到,而慈菇如今已唤作芽菇。

剩菜不浪费 芥菜煲菜脚

除夕轧年和开年饭余下的白斩鸡与猪肉,吴碧梅以姜片和食盐制作盐鸡,淋上白酒清蒸;另一种做法是以蒜米、姜片、豉油、晒油和白糖,连同鸡肉与烧肉爆香。

“剩菜不会浪费,若再吃不完,年初三以后就会加入芥菜煲菜脚了!”

罗汉斋

材料:大白菜、金针、云耳、冬菇、草菇、磨菇、腐竹、粉丝、豆筋、白果、南乳、腐乳、姜

做法:

1)大白菜、金针、云耳、白果、草姑、磨菇焯水备用

2)南乳、腐乳加上白糖和少许水捣碎搅均匀成为酱汁

3)爆香姜,倒入酱汁

4)连同泡发的冬菇、草菇、磨菇、金针、云耳、腐竹、豆筋炒香,中火焖入味

5)白菜与粉丝下锅,以酱油、食盐调味即可

凤城豉油鸡

材料:草果、桂皮、香叶、八角、陈皮、甘草、豆蔻核、红曲米、头抽半瓶、冰糖

做法:

1)所有材料倒入水中烧开

2)加入全鸡,酱汁须浸泡整只鸡身,盖上锅盖中火焖煮30分钟

3)熄火焖上10分钟便可捞起起锅

4)淋上少许酱汁

注:

i.豉油鸡相当容易料理,冰糖可以使鸡皮色泽亮丽,过量就会太甜了。

ii.头抽味道鲜美,不会太咸。

iii.挑选走地鸡,肉质更结实。

iv.融入鸡汁精华的酱汁,可以卤猪肉、鸡蛋。

四宝排骨

材料:排骨、姜、吊片、花生、莲子、白果、粟子、冰糖

做法:

1)煎香排骨备用,

2)把冰糖炒到融化成为焦糖

3)加入所有材料和排骨,以生抽、蚝油和豉油鸡汁焖煮

4)添加花雕酒起锅

注:以中火焖煮即可,大火或时间过久会造成骨肉分开

冬菇煨鲍鱼

材料:冬菇、吊片、鲍鱼、蔬菜

做法:

1)先炒好蔬菜

2)以吊片焖煮泡发的冬菇直到入味,以豉油、蚝油、花雕酒和冰糖调味

3)冬菇焖好,放入鲍鱼煨煮一下即可

4)把冬菇铺在蔬菜上摆盘

注:蔬菜可以选择大白菜、菠菜、香港豆苗等,依个人口味而定

罗汉斋美味关键在于选用上好南乳,在焖煮收汁过程,使食材吸入南乳与腐乳调配的酱汁。
罗汉斋美味关键在于选用上好南乳,在焖煮收汁过程,使食材吸入南乳与腐乳调配的酱汁。

凤城豉油鸡
凤城豉油鸡

当花生、莲子、白果、粟子四宝与排骨的味道相接合、所散发的香味令旁人垂涎三尺。
当花生、莲子、白果、粟子四宝与排骨的味道相接合、所散发的香味令旁人垂涎三尺。

冬菇煨鲍鱼
冬菇煨鲍鱼

在呈献罗汉斋过程中,吴碧梅回溯家中成员吃过了年夜饭如何开始准备这道斋菜的记忆。
在呈献罗汉斋过程中,吴碧梅回溯家中成员吃过了年夜饭如何开始准备这道斋菜的记忆。

罗汉斋
罗汉斋

罗汉斋所需的各种材料。
罗汉斋所需的各种材料。

吴碧梅(左)和曾是连义庙掌门人的杨秀清道出每道年菜背后的妈姐故事。
吴碧梅(左)和曾是连义庙掌门人的杨秀清道出每道年菜背后的妈姐故事。

四宝排骨
四宝排骨

吴碧梅把结合鸡汁精华的豉油汁淋上刚起锅的鸡肉。
吴碧梅把结合鸡汁精华的豉油汁淋上刚起锅的鸡肉。

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