林芷桑／战战兢兢10年

瞬间，10年。我在副刊10年了，也编【养生】10年。你问我编了10年的养生内容，不厌倦吗？没想换编其他内容吗？还真没呢，我依旧很喜欢，当然这期间，也有客串编其它内容【新教育】【e潮】【焦点】，但【养生】还是我首选。

当初来到（梦寐以求的）副刊当编辑，曾老编就询问我想编什么内容，我就直说是养生，曾老编也应允了。二十几岁就选养生内容，是不是太老气了啊？（之前还真有读者打电话来问我年龄，以为我是四五十岁的老编辑）我以前就是养生版长期读者啊！中学时期，我还做剪报呢，收集成一本又一本的养生知识“书”。可见我十几岁已经很老气，做剪报都不剪明星、娱乐新闻，反去剪长辈爱看的养生内容，说实在就单纯觉得养生知识可贵，最后因为搬家才把发黄的剪报册扔了。

也许母亲很注重健康的关系吧，她会每两三年带上我们一起验血体检，所以小学就知道哥哥是B型肝炎带菌者，家里餐桌上也实践用公筷公勺，餐具杯具都分好不共用。之后我们一家决定改吃素，母亲更注重食材搭配，一天三餐营养摄取要均衡，还看了很多有关营养成分的书籍，看了重点都会画下来叫我们也看看，例如吃素最容易缺什么营养，什么食材可以替代；不吃加工的素料，尽量吃多元的原样食材。母亲一直强调吃素不可以吃到“脸青青”，即使不吃肉也可以健健康康。一看脸色不好，即吃不对，要改。

能来到副刊，就觉得很幸运；还能编自己喜欢的【养生】，现在轮到我来编给读者看这版内容呢，开始是雀跃的，之后便觉得吃力加压力，每个星期刊登一期，要怎么快速消化内容呢，养生内容包括保健、中西医、医药、中草药、成药、偏方、运动学、营养学、食疗、五脏六腑、病症、病科、物理治疗、心理学等等，绝对是个大挑战。

处理养生内容一直都是战战兢兢，因为有卫生部监督，只要有一个句子、一个资讯触犯条例，就会收到卫生部警告信；哪些内容可或不可刊登、哪些内容需要申请刊登准证等，都要精准判断。有时会接到读者电话询问，为什么明明有完整的资讯却不一起刊登，有的客气，也有兴师问罪的口吻的。安哥安娣啊，不是不刊登，而是不能刊登。最近的打假新闻法例，更是捉得严啊。这10年来，我收过几封卫生部的警告信，还记得第一次收到，我拿着信超紧张地问曾老编怎么办，是不是要被捉去问话啊？曾老编可是老神在在地说没事，不用担心，有什么事他负责，以后小心注意，不再犯就好。