叶蕙／打造一座心灵花园

心理学是一门以科学方法研究人类的思想、行为与情感的学问。在职场、家庭、学校等不同的生活范畴中处处潜藏着心理学，若能了解自己和别人，有助于我们生活得更有智慧，更懂得如何与人相处，过一个春暖花开的美满人生。

我与燕子结缘于拉曼大学校园，一晃眼10年。她是心理辅导系名牌教授，拥有国际注册的心理咨询师（Counsellor）专业资格。我们有共同的信仰，有相似的多元文化背景，一路走来，成为尔汝之交，经常相约星巴克，见面时总有聊不完的话题。

前些时候她告诉我，她决定退休，离开学术界，恢复自由身，但想利用经验和资源，把自己所学的回馈社会。她邀我一起“做点有意义的事”，让自己的第二人生过得更有价值。经过几番商讨之后，有了设立频道传递心理学知识的构思，旨在让更多人增添心理学知识，将之运用在生活上，促进心智成长，获得身心净化与升华。

几年前我们在日本住友财团（The Sumitomo Foundation）的研究基金资助下，曾经一起做过马日高龄女性如何度过老后生活的比较研究，颇有默契。新闻学科出身的我对自媒体向来感兴趣，于是一拍即合，决定放手一试。

初步构想是这样的。首先我们为频道取名“心灵花园”（Garden of Soul），透过文学和电影分享阅读及观影心得。每集选择一部小说或电影故事，以深入浅出的方式从文化与心理视角来解读故事背后的心智运作，协助人们促进自我理解与成长。初步考虑以Podcast或YouTube频道录制自己的节目，放在网络上，观众可以随时随地收听，除了心理学知识的分享，也希望探讨文化，并在理解他人与自己的过程中创造意义。