提升免疫力抗病毒 维生素C供不应求

关丹康复药剂（FARMASI MEDIGLO）药剂师廖俊子说，一些牌子的成人食用水溶剂维生素C断货半年仍无法补货，其它有助提升免疫力的接骨木（Elderberry）和螺旋藻（Spirulina）也受到顾客追捧。

他指出，一般上身体可以吸收400毫克维生素C，因人而异，剩余的则会通过尿液排出来，因此，根据瓶子上的指示服用维生素C是安全的。

黄纪伦：鱼肝油销量也看涨

乐心药剂（FARMASI JOYCARE）药剂师黄纪伦说，目前热卖的维生素C补充剂一般上价格不会贵，但也胥视剂片的成分而定。另外，疫情期间鱼肝油销量也看涨。

“目前变种病毒株德尔塔（Delta）传染力比一般病毒株强8倍，病毒载量也非常高，因此大家必须做好防范措施。”

沈欣静：益生菌销量翻倍

保健品代理商沈欣静说，由于疫情日趋严重，人人急于提升免疫力，她所代理的保健品中，维生素C和益生菌的销量翻了一倍，而且这两种保健品曾经一度断货数个月之久，不只是全国性，而且是全球性的，可见人人趋之若鹜。

她指出，益生菌有助于人体肠道健康，而肠道健康占据了身体免疫力的70%，因此肠道健康在防治冠病方面是非常重要的，但是人们往往忽略了这一点。

梁昕彤：确保所需维生素达标

药剂师兼食品科学荣誉学士梁昕彤受访时说，现代的生活作息让我们身体快速消耗维生素C，因此均衡饮食之余，可以透过服用维生素C补充剂，确保本身每日所需的维生素C含量达标，维持我们的免疫系统正常运作。

她说，目前变种病毒株不断增加，计有印度的德尔塔（Delta）、美国的伊普西隆（Epsilon）、南非的贝塔（Beta）、英国的阿尔法（Alpha）、秘鲁的兰达（Lambda）等等，不断变异，有研究显示变种病毒会削弱疫苗的效力，因此，提升自身的免疫力势在必行。

“市面上有各种品牌的维生素C，成分不一样，所使用的科技也不一样，效果也会有差别。”

她指出，虽然一颗剂片的维生素C含量是1000毫克，但是人体只能吸收500毫克的维生素C，上限为1000毫克，摄取过多的维生素C会随尿液排出体外。