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发布: 5:04pm 24/07/2021

学生长时间网课伤眼·防蓝光镜片 减轻视疲劳

作者: 范纯玮 陈文强
疫情期间年幼孩童在家上网课,家长不可忽视孩子眼睛的健康。
疫情期间年幼孩童在家上网课,家长不可忽视孩子眼睛的健康。
中学生上网课时间长,容易出现眼睛疲累情况,家长必须多注意。
中学生上网课时间长,容易出现眼睛疲累情况,家长必须多注意。

报道:范纯玮 摄影:陈文强

(马六甲24日讯)疫情下学生长时间居家上网课,一整天就是电脑、平板、手机和电视之间来回交换,导致眼力负荷过重,一旦疫情持续严重,必定延长网课日期,对中小学生都是一种“眼睛伤害”!

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《古城》社区报为此向眼镜专卖店了解,商家表示,为了达到预防网课造成学生近视的效果,建议家长可以为孩子配制一副防蓝光镜片,达到预防电脑及手机蓝光刺激眼睛的问题,同时有效隔离紫外线与辐射,并过滤蓝光。

即使已经佩戴近视眼镜的学生们,也可加入防蓝光镜片,适合近视的学生在看电脑、电视或手机时使用。

麦景源:防蓝光眼镜不含度数
麦景源:防蓝光眼镜不含度数

麦景源:防蓝光眼镜不含度数

英雄广场MU Optik店长麦景源受访时表示,眼睛长时间看蓝光将会有副作用,严重的话会造成眼睛不舒服、头晕、红痒等状况,若佩戴有防蓝光眼镜看电视、电脑及手机,就多一层保护,让眼睛更舒服。

他指出,防蓝光眼镜有很多选择,除了是肉眼可见的蓝色镜片,还有一种是具有抗蓝光和紫外线效果的本地镜片,并现场示范加了镜片后可把紫外线反射回去,而不是穿透镜片被眼睛吸收。

“一般上,学生上课可使用这类本地镜片,没有近视或散光的一副眼光眼镜100多令吉就有,要更清晰效果的,也可以找其他大品牌。”

他继称,有专做相机、医学配备和卫星镜片的公司,提供更高素质的防蓝光眼镜,其反光效果更好,而且戴了看东西更锐利、清晰和舒服,但其售价会比较高。

他强调,防蓝光眼镜不含度数,佩戴者不会有不适感,譬如头晕或呕吐,但它只是保护和辅助功能,个人还是要维持良好生活习惯,若继续长时间对蓝光荧幕、关灯看手机等,还是会伤害眼睛,造成近视加深。

麦景源表示,这两年来,大部分家长已了解防蓝光眼镜的共鞥,戴孩子来佩眼镜时都会主动要求,所以眼镜店都会针对学生群体推出各种配套,包括经济和较高端的配套。

他说,在目前阶段,顾客纯购买防蓝光眼睛是允许的,若有需要验眼的话可到眼睛专科医生处,再交给眼镜店订制。

刘春凤
刘春凤

防蓝光眼镜有经济版,也有较高端价格者,视乎个人消费能力。
防蓝光眼镜有经济版,也有较高端价格者,视乎个人消费能力。

刘春凤:有助减低患上近视的可能性

市区余陈眼镜中心刘春凤表示,防蓝光眼镜能减低人类眼睛的疲劳,有助减低患上近视的可能性,家长们出于保护孩子的心态,都会买给孩子佩戴。

她也说,孩子长时间对着电脑或手机荧幕,或许已患有近视而不自知,也不懂得分辨,所以家长必须主动多关心孩子的视力情况,若发现孩子视力有问题,应该马上采取行动。

让孩子少玩电玩

“除了正规网课外,家长应该减少孩子玩电脑游戏的时间,多想一些其他大自然的活动让孩子消磨时光,让他们看看植物、院子或蓝天等,减少电子产品对眼睛的伤害。”

她指出,防蓝光眼镜种类很多,从数十到数百令吉都有,一般上一副眼镜逾百至200令吉就可满足孩子的需求,顾客选一个镜框即可,不需要验眼。

她说,若本身患有近视或老花者,制作镜片时也可加入防蓝光效果,而价格将视乎品牌而异,主要看顾客的预算和要求。

另一方面,刘春凤表示,虽然眼镜店获准营业,但不能替顾客验眼等近身服务,而且顾客们也担心病毒感染,没有要求店方提供这方面服务。

“现阶段我们只能做维修服务,以及卖防蓝光眼镜、墨镜、隐形眼镜等现成品。”

张志辉戴上含有防蓝光的老花和近视眼镜,日常生活中保护眼睛。
张志辉戴上含有防蓝光的老花和近视眼镜,日常生活中保护眼睛。

眼睛长时间看蓝光将会有副作用,严重的话会造成眼睛不舒服、头晕、红痒等状况。
眼睛长时间看蓝光将会有副作用,严重的话会造成眼睛不舒服、头晕、红痒等状况。

本地防蓝光镜片可反射紫外线和蓝光,不会被眼睛吸收。
本地防蓝光镜片可反射紫外线和蓝光,不会被眼睛吸收。

没有度数的防蓝光眼睛,戴上后不会有晕眩等不适感。
没有度数的防蓝光眼睛,戴上后不会有晕眩等不适感。

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