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2012-06-18 15:51:04  881342
父亲节专访.带孩子一起跑.林一帆:培养正面人生观
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(雪兰莪.八打灵再也17日讯)现代爸爸不只要兼顾家庭及事业,还必须兼具育儿知识、懂得与孩子沟通和相处,及成为孩子学习的好榜样。许多70后及80后在为人父亲后,纷纷成为“现代爸爸”,即从传统的严父形象转变为“孩子的好朋友”,虽然表面上现代爸爸比较没有权威,但实际上却更能为孩子及伴侣建立一个充实及和乐的家庭。趁着父亲节来临,《大都会》特别采访了一名70后的爸爸,看看这位年轻的父亲如何在家庭、事业以及嗜好中取得平衡,甚至影响妻子及孩子,携手迈向共同目标。来自吉隆坡的林一帆是马拉松竞跑及铁人赛的健将,也是事业成功的社会人士,更是妻子夏玫黎眼中的好丈夫,及两个孩子——6岁的林斗瀚和4岁的林力妍眼中的好爸爸。婚后转攻马拉松铁人赛妻陪跑渐爱上竞跑今年36岁的林一帆,个头虽然不高,却是个精神充沛,健康阳光型的爸爸。林一帆说,在认识其太太前,他已是运动爱好者,直到2004年与妻子结婚后,开始转攻铁人赛及马拉松竞跑。据了解,婚前夏玫黎较少参加竞跑,平时只到健身中心健身,婚后她曾参与竞跑,但都是陪跑,旨在支持丈夫。他说,妻子受到他的影响,开始对马拉松竞跑产生兴趣,她个人的首次竞跑是2009年渣打马拉松10公里竞跑(Standard Chartered Marathon)。“当时轮到我成为陪跑,为妻子递水、食物,在旁为她加油!”之后,夫妻二人设下目标,要在64天内完成3个马拉松竞跑,因此两人每个周末早上都到公园练习,也会带着孩子一同前往,让孩子能够锻炼身体,以及接触大自然。不让孩子沉迷电子产品周末一家四口公园跑步林一帆和夏玫黎的大儿子斗瀚性格活泼好动,一刻也停不下来;小女儿力妍文静乖巧,经常依偎着妈妈撒娇,是父母的掌上明珠。“我们尽量不让小孩沉迷在电子产品如iPad或iPhone里,我们在外出时都会为孩子准备画笔及画纸,让他们在空余时间可以画画或写字,培养他们的艺术细胞及创意;周末早上也会带着他们去跑步,灌输他们运动的重要性。”林一帆说,他与妻子尽量为孩子提供自然、健康的成长环境及必需品,让他们能健康快乐地长大。他指出,他尽量不让孩子进食快餐和汽水,平时孩子到幼稚园上课,都由母亲或婆婆带着步行到学校,很少搭乘汽车。“最重要的是,父母必须以身作则,不让孩子吃快餐,父母本身也不吃;要鼓励孩子运动,父母也应该参与其中,才能达到最佳效果。”栽培对运动兴趣带孩子参加越野路跑林一帆透露,他并不会强求孩子也喜爱马拉松竞跑,但他会栽培孩子对跑步及运动的兴趣,以藉此锻炼他们的身体及意志,培养正面的人生观及信心。他说,两个孩子对参与跑步也不会抗拒,日前他还带着一家大小参加原住民部落越野路跑(Orang Asli Trail Run),孩子给予的反应还算不错。“这是孩子参加的首个跑步活动,我认为是不错的体验,因为孩子在跑步之余可以接触大自然。”此外,他也呼吁父母若要让孩子参加竞跑,记得为孩子准备合脚、舒适及合规格的跑鞋,才不会对孩子的脚部造成伤害,影响孩子的发育。
作者 : admin
文章来源 : 星洲网 2012-06-18


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