抗病魔需营养非禁食 癌患食谱 吃出爱与力量



(八打灵再也11日讯)不是每一碗汤都能治病,但藏在记忆里的熟悉味道,往往能够治愈人心。记忆中的传统菜肴,不只是食物;它是爱、是文化、也是连接情感与温暖的纽带。
当被诊断出患有癌症等重症疾病时,许多病患往往会尝试各种方法以便能康复,包括严格避免摄取某些食物。坊间不时有传闻称,一些食物包括红肉、鸡肉和牛奶等含有激素,不仅对癌症患者康复无益,反而可能会刺激癌细胞生长。而这些传闻往往会让患者信以为真,心存疑虑——到底还能不能吃?
马来西亚国家癌症协会(NCSM)与旗下的女性癌症康复者支援组织“粉红团结”(Pink Unity),正式推出《传承与希望:马来西亚传统食谱》(Heritage & Hope:Traditional Malaysian Recipes),温柔而坚定地回应患者的种种疑虑——“可以”。
《传统食谱》收录25道菜肴
《传承与希望:马来西亚传统食谱》收录25道健康美味的各族传统菜肴,重新将美味食物带回疗程的视野当中,化作最真实、贴近人心的疗愈力量。
“在确诊癌症以后,患者与照护者常常在该吃什么、不该吃什么、该吃多少、该怎么烹饪等问题上产生争论和冲突,这种疑虑一直贯穿了整个抗癌过程。”
桑塔丽:找回与亲人共享喜悦
马来西亚国家癌症协会会长兼医疗总监拿督桑塔丽医生在书中写到,人们往往将“食物”与“良好的治疗效果”联系起来,患者在治疗期间饱受“吃什么”与“不能吃什么”的压力,反而因过度限制导致营养不良。
“有人说,食物能够让人们团结在一起,也有人说,食物也能导致我们分裂。
“这本书可以让人们重新找回与亲人共享餐食的喜悦,它凝聚所有热爱烹饪的伙伴们,一同将欢乐带上餐桌。”
她说,《传承与希望:马来西亚传统食谱》收录了一些简单的食谱,既能安抚味蕾,也能为患者提供身体所需的营养。事实上,患者与照护者在准备和共享食物的过程中,本就是爱的表现,是在艰难时期,将人们团结起来的粘合剂。
依斯迈:香料就是“解药”
“我一直坚信,家的味道不该被遗忘。”
雷朋依斯迈大厨餐厅主厨拿督依斯迈说,癌症治疗期间,患者常被食欲不振折磨,总觉得“口腔充斥着金属味”,所以香料就是“解药”,黄姜、香茅、南姜、芫荽与辣椒——这些马来传统料理的核心元素,不但有助于刺激味蕾,也象征着文化的根与韧性。
“我们不打算把糖分去掉,只要适量添加,食物可以放心地被癌症患者享用。
“你的身体需要的是恢复的能量,而不是禁食的焦虑。”
他建议与清真寺、学校、私立教育机构合作,推动让这本书进入校园,他希望每所学校图书馆都能够拥有一本,让学生们认识癌症,也体会食物所给予人们的力量。
他也在新书推介礼上透露,在《传承与希望:马来西亚传统食谱》成功出版以后,团队正在筹备下一本食谱,聚焦马来西亚传统甜点,包括娘惹、马来人、华人及印度人的传统糕点,让这本新书成为《传承与希望》的下一篇章,延续希望,传承传统民族文化。
“拿督依斯迈与国家癌症协会的营养师们密切合作,确保书中25道传统菜肴不仅美味可口,同时也符合健康饮食原则。”
卡欣:双语食谱收录各族料理
粉红团结主席玛哈妮卡欣深信,这本书的每一道菜肴都在传递一个信息,即在对抗癌症的路上,没有人是孤单的。
她说,食谱里收录传统家常菜肴,主打“食物的温柔力量”,并强调,只要采用健康的方式烹调食物,癌症病患其实也可以放心享用这些传统美食。
她指出,这本双语食谱收录了马来人、华人及印度人的传统料理,不仅保留了美食的原滋原味,更是在营养师的协助下,根据癌症病患的营养需求做出适当调整。
营养师:教育癌患正常进食
马来西亚国家癌症协会营养师努鲁西亚哈玛指出,《传承与希望:马来西亚传统食谱》中也包含专业营养指南与说明,旨在帮助癌症患者正确认识饮食,也矫正社会普遍存在的错误观念。
“我们希望这本书能作为一个起点,让社会更加明白:只要掌握正确的饮食原则,并且适度摄取,癌症病患依然可以像平常一样进食。
“这些误解往往导致治疗中断,因为病患摄取不到身体所需的营养。”
她指出,在癌症病患的治疗过程中,治疗副作用加上过度饮食的限制,可能严重导致患者体重下降、营养不良、伤口愈合迟缓、治疗副作用更严重、住院时间延长,甚至生活质量也受到严重影响。
《传承与希望:马来西亚传统食谱》将于全国癌症支援中心推广,每本售价15令吉。
这本将“家的味道”当作抗癌秘方的倡议,正是一封写给全国癌友与家庭的温暖信件,通过美食向社会传递温暖记忆,以及对抗艰难的温柔力量。




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