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生活实验室

发布: 9:06am 12/08/2025

Aki黄淑惠

创意料理

乱入厨房

奇异果奶油意大利面

Aki黄淑惠

创意料理

乱入厨房

奇异果奶油意大利面

Aki黄淑惠/乱入厨房

作者:Aki黄淑惠

关于我准备的食物,女儿说过一句话,那就是:“人家妈妈准备的食物是惊喜,我妈妈准备的食物是惊吓。”听她这样说,我其实又好气又好笑。因为我是个喜欢在食物里发挥创意的人……

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最近都很常在家里弄吃的,喜欢准备食材的过程。我喜欢吃,就算一个月都吃鸡饭我也 OK,这样的喜欢应该是真的喜欢了吧,哈!

我对吃不太挑,除非真的很难吃我才会放弃不想吃了。而且我会想像做这个食物的人,应该在生活上是没什么感受的吧?怎么可以弄出那么难吃的炒饭,还会替这个人难过。

我当然不是那种像我妈妈那样很厉害的大厨。妈妈对于每一道菜的味道都可以精准拿捏得恰到好处,比如妈妈的猪脚醋、咸鱼豆腐汤、卤猪脚、咖哩排骨——这些需要搭配香料或调味分寸的高级菜肴,我就真的不会了。

关于我准备的食物,女儿说过一句话,那就是:“人家妈妈准备的食物是惊喜,我妈妈准备的食物是惊吓。”听她这样说,我其实又好气又好笑。因为我是个喜欢在食物里发挥创意的人,有时候开车时忽然想到一些特别的烹饪方法,心里就会很兴奋,然后就会马上行动,把脑袋里的想像变成实体。我当然有失败过,但也有实验成功的例子。

先说这一道吧!我觉得奶油这种东西,如果是整份主食在吃的话,其实吃到最后会感觉有点腻,而且那种黏腻会让你害怕,因为你知道体重会不客气地上升。

所以呢,在这类黏腻的食物里,当然要加点酸的食材来平衡一下。可能很多人会想到柠檬,但我却选择了奇异果。因为奇异果除了酸,也带一点点甜,小孩吃起来会喜欢,而且颜色看起来也会有点诗意的美。

想像一下:意大利面淡淡的奶油黄色,搭配米灰色的奶油汁,里面还有隐隐约约的细细碎碎的绿色奇异果。最后再磨点黑胡椒在奶油意大利面上,小小可爱的黑点,再加上柔美冒出的烟,整个看起来就会让你流口水!

这是个人喜好啦,我喜欢吃的时候看着盘子里那好看的颜色搭配,那是一个很疗愈的过程。奇异果奶油意大利面是成功的例子,孩子们很喜欢,所以不是惊吓菜单!

我是个视觉、味觉、感官感受都很敏感的人,所以对准备食材的过程很要求仪式感。准备前要听什么音乐、菜要怎么切、食物要怎么排、什么食材先下锅、要蒜香还是葱香、放什么调味等等,我都会对自己有要求。我不想浪费准备食物的那份美好感受,而这个过程我是很享受的!

当然,女儿也抱怨过说我准备的食物都很清淡,希望我能多跟外婆学一点。这个我是举手举脚承认的!我喜欢煮那种一整锅可以吃一天的食物,因为方便,而且调味很简单:就是一大块味噌、一汤匙酱油、一点胡椒,其他的味道就让食材自己渗透出来吧!

我也喜欢准备那种主食旁边可以搭配很多蔬菜、水果、沙拉的食物,健康又清爽,吃在嘴里还有清脆的声响!

最后,祝大家每天都有好吃的,吃得好、吃得健康、吃得快乐!

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