（吉隆坡6日讯）当你的手指感觉僵硬，难以伸直，还会发出轻微的咔哒声，那是因为你出现了扳机指（Trigger Finger）症状；然而这不是静脉问题，也不是因风吹或睡眠习惯不良，而是肌腱通道的炎症！
根据大马公共卫生组织在脸书发文指出，每根手指内部都有一条肌腱，它像一根细绳，牵拉手指弯曲和伸直，而这条肌腱在一个类似隧道的狭小通道内滑动。
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“当这个通道收缩或发炎，或者肌腱肿胀时，空间就会变窄，肌腱无法顺畅滑动，就会卡住、摩擦，最终导致手指僵硬，出现扳机指的症状。”
届时，手指就会感觉像被卡住了一样，发出轻微的咔哒声，手指僵硬、难以伸直，且手指根部还会疼痛。
该组织表示，这不是静脉问题，也不是因为风吹或睡眠习惯不良，而是肌腱通道的炎症。
至于为何扳机指在早上时最明显，是因为睡觉时，大家很少活动手指，因此长时间不活动（手指）会导致肌腱变得僵硬、内部的炎症组织增厚、以及手指周围的关节变得“冰冷”，灵活性下降。
因此，醒来后，原本就狭窄的肌腱通道会变得更窄，这是为什么早上手指活动起来最费力，仍需要时间“热身”。
至于会发出的“咔哒”声，是卡住的肌腱从狭窄的通道中弹开时发出的，就犹如一根绳子卡在狭窄的缝隙里，用力拉扯时，它会松开并发出声音。
该组织说，当扳机指的情况恶化时，手指的活动会变得越来越困难，可能还会完全僵硬。
“有时，除非用力拉扯，否则手指根本无法张开，有些人甚至无法握住勺子或钥匙。
该组织指出，若出现扳机指问题，可取决于症状的严重性，采取不同的“治疗”方法，包括休息并限制活动，或使用夹板固定手指。
“也建议使用药物和物理疗法，以减轻肿胀；轻度病例可考虑注射类固醇，至于僵硬或复发病例，建议可进行小手术。”
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