不只提升情绪！研究：音乐可减轻焦虑增强药效 有望强化脑疾治疗

（纽约10日综合电）科学家逐渐发现，音乐的功用不只是提升情绪，还能减轻焦虑、协助实验性药物进入大脑，并可作为治疗的补充工具，协助管理疼痛与焦虑，未来甚至可能提升脑部疾病治疗的效果。

美媒《Axios》报道，史丹佛大学医学院精神科助理教授丹尼尔鲍林指出，音乐具有刺激身体奖赏系统的力量，方式类似于温暖、食物与社交连结，而这是过去几十年神经科学中最重要的发现之一。

他指出，这对心理健康极具意义，因为代表在焦虑或忧郁时，音乐可以帮助活化大脑区域与令人感到愉悦的化学物质。

除了聆听音乐带来的生理反应之外，积极聆听音乐与歌曲创作的活动，也可能产生类似认知行为治疗的焦虑缓解效果。至少这是研究音乐治疗师肖恩麦克纳利在纽约“纪念斯隆凯特琳癌症中心”对癌症幸存者进行持续研究时所观察到的情况。

在研究中，癌症生存者会与麦克纳利这样的音乐治疗师进行1小时的视讯会谈。会谈内容多元，包括聆听音乐并讨论所引发的情绪，然后根据患者的感受共同创作歌曲。麦克纳利指出，音乐治疗不是为了转移注意力，会让人们能掌控自己的情绪。他说：“当患者听到自己的故事被唱回给他们时，某些事情会发生转变”，这通常是一个强烈的时刻，可能伴随喜悦或眼泪。

新的音乐治疗程式（App）在利用AI精心策划有科学依据的播放清单，帮助使用者感到更平静、更专注或更有活力。然而，音乐品味非常个人化，且往往在青少年到20多岁时就已形成。虽然鲍林坦言，尚不清楚原因，但是这段时期通常是人们日后最容易感到怀旧的阶段，也是荷尔蒙最活跃、并花最多时间聆听音乐的时期。

报道提到，音乐可能让药物更有效地进入大脑。在一项最新经同侪审查的研究中，老鼠在注射奈米颗粒药物后暴露于低频声音，大脑吸收的药量显著增加。领导研究的以色列理工学院前博士后研究员帕德里厦莫拉雷蒙多表示，由于大脑是受保护最严密的器官，这些粒子穿入大脑的能力极低，因此音乐能提升药物进入大脑的程度“非常令人惊讶！”

莫拉雷蒙多希望未来能让患者接触不同的音乐模式，例如低频声音，最终能用于辅助神经退化性疾病的治疗。