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发布: 7:00am 24/09/2026

阿蓟

马来酿料

Solok lada

Solok ikan

Yong Tau Foo

阿蓟

马来酿料

Solok lada

Solok ikan

Yong Tau Foo

阿蓟/Solok lada是马来版酿青椒,不是客家酿豆腐

作者:阿蓟(文字工作者)

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客家人我第一次看到时,亲切感犹生,迫不及待想尝一尝,结果吃第一口就愣住了,心里冒出一堆问号──怎么那么甜?!怎么有椰丝?!怎么馅料那么松散?!怎么鱼肉没有起胶?

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东海岸特色菜Solok lada,青椒色泽嫩绿,个大肉厚,填满内馅后显得憨态可掬。

后来才慢慢意识到,是我先入为主,用吃客家酿豆腐的标准来吃Solok lada,当然大失所望了。

Solok lada,东海岸特色料理

Solok lada是东海岸特色菜,吉兰丹人叫Solok lada,登嘉楼人称Sarok lada,solok或sarok的意思是“将馅料填入”;至于lada, 一般指“胡椒”,但也可以是“辣椒”,就客家人的理解,Solok lada就是酿青椒了。

把Solok lada称为“酿青椒”,因为它只有绿色,没有红色,那个绿也不是深绿,而是带点黄色调的嫩绿,青椒表面光滑、少褶皱,是“转大人”前的纯真姿态。

东海岸人做这道菜时用的是一种名字叫“cili solok”的辣椒品种,其特色是个大肉厚,爽脆多汁,气味清香,趁尚未成熟转色前采摘,色泽鲜嫩,辣度亦十分温和,马来文叫pedas-pedas manja,撒娇般的微辣也。

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经验告诉我不能尽信马来友族对辣度的评断,确实如此,我吃过不辣的酿青椒,也吃过辣得喷火的酿青椒,一般来说,辣不辣跟去不去籽大有关系,不去籽的话还是蛮辣的。

做客家酿豆腐,我们会在鱼茸里加盐,摔打至起胶,但Solok lada不一样,它不需要摔打起胶,口感不追求弹牙爽滑,相反的,它着重的是松软湿润。说起来,它有点像美式肉饼(meatloaf)的做法──绞肉里加面包屑、洋葱、鸡蛋和各种香料,捏一捏,抓一抓,拍成长条就可以拿去烤。

Solok lada用的是鱼肉馅,从新鲜甘望鱼或沙丁鱼身上刮下鱼肉,剁成鱼茸,加入红葱头、姜、黑胡椒和嫩椰丝,捏一捏,抓一抓,不需要摔打。加糖、盐调味,甜为主,咸为辅,调好味道后酿到青椒里。

内馅是椰丝香料鱼茸,质地湿润松软,味道甜中带咸。

烹煮方式有两种,可以隔水蒸,也可以加椰浆焖煮。老一辈偏爱椰浆焖煮,锅底加木薯嫩叶,酿青椒排列其上,加新鲜椰浆盖过青椒的一半,盖上锅盖,慢火煮熟。

把酿好的青椒铺排在锅底,倒入椰浆,慢火煮熟。

用椰浆煮熟的酿青椒,卖相不及蒸出来的好看,但老一辈的人就喜欢它椰香浓郁甜美,我这外行人无论如何吃不惯,总是有一种在吃甜点的错觉。

在东海岸,酿青椒是一道菜肴,可搭配蓝花饭、达岗饭、nasi berlauk等饭食,也是大小宴席上的抢手菜,厨娘做这道菜时都很大方,用肉馅把青椒塞得胀鼓鼓,看起来憨态可掬!

酿青椒是一道菜肴,可搭配白饭、蓝花饭、达岗饭等饭食。
各有各的酿法,各有各的味道

除了Solok lada,东海岸还有一种市面上较少见的酿料酿鱼。

Solok ikan是马来版的煎酿鲮鱼,但用的不是鲮鱼,而是甘望鱼或沙丁鱼,从鱼背剖开,起骨取肉,将鱼肉剁成鱼茸,加红葱头、姜、黑胡椒和嫩椰丝混合,再酿回去鱼身上。

酿鱼和酿青椒的馅料一样,但不是用蒸或煮,而是大火油炸,吃起来多了一分酥脆香口,但内馅依然松软带汁。

酿鱼Solok ikan;甘望鱼从鱼背剖开去骨,刮下的肉混入椰丝和辛香料再塞回鱼身上,大火油炸,吃起来多了一分香口。
东海岸烤鱼茸sata,剥开蕉叶后是灰白色、多汁软嫩的椰丝香料鱼茸,味道跟Solok lada一模一样。

近年来,友族也开始吃,酿豆腐、酿辣椒、酿茄子、酿苦瓜、酿羊角豆等等,应有尽有。他们介绍Yong Tau Foo时都说它源自客家人的酿豆腐,这清真版客家酿豆腐以纯鱼胶做馅,颜色雪白,口感往往弹牙得失真。

客家酿豆腐到了马来友族手里,多了蕹菜作为配菜,酱料也不一样。

而Solok lada依然是Solok lada,它并没有变成Yong Tau Foo。所以,我跟自己说,你就别一厢情愿用客家酿豆腐的标准来要求Solok lada了吧。

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