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副刊 > 养生

2020-02-21 12:00:00 2219842

陈文恬/吃中药期间,是不是应该有所忌口?

问药
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问:在吃中药期间,是不是应该有所忌口,如戒酸辣寒凉食物?为什么?

服用中药一般上皆忌用生冷、油腻、辛辣刺激的食物,因为这些容易刺激肠胃,油腻食物也将阻碍肠胃,影响中药物的吸收,降低疗效。

吃中药期间也最好不要饮用浓茶,因为茶叶中含有大量鞣酸,易与中草药所含的生物碱发生化学反应,减低有效成分的发挥。

另外,也应该视个别所用的中药、体质和所患疾病而有针对性的忌口,如热性疾病患者,戒辛辣刺激的食物如辣椒、羊肉、榴莲、煎炸食品等,而寒性疾病者更应忌服生冷食物如西瓜、绿豆、冰品等,防止疾病加重。服用含有滋补药物如人参、黄芪期间,则应忌食生白萝卜,因白萝卜有消食、破气的作用,减弱补益作用,也应避免大鱼大肉、肥甘厚味,加重肠胃负担,而使补药无法正常被吸收。同时,螃蟹、鹅肉、羊肉、芒果等被中医视为“发物”,即指容易引发疾病的食品,现代研究认为这类食物含有异性蛋白或致敏成分,皮肤病或过敏患者不宜食用。

陈文恬医师,中医(驻吉隆坡)
陈文恬医师,中医(驻吉隆坡)


药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:[email protected]

作者 : 陈文恬
文章来源 : 星洲日报 2020-02-21

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