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副刊 > 专题

2020-08-07 11:07:00 2269432

如何正确佩戴口罩?

专题
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01 洗:首先清洗双手,接着再取出口罩。佩戴之前,请清楚分辨口罩前后。

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02 挂:口罩横贴在脸部的口鼻上,双手将两端的橡皮筋挂在耳朵上。

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03 压:把口罩的金属条往鼻梁中间挤压。
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04 贴:沿着鼻子的轮廓按压,使口罩和脸部紧密贴合。

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05 拉:接着一只手压着口罩上方,接着再把口罩往下拉,包住下巴。

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脱下口罩时,陈泽铨建议,尽量不要接触口罩的外层,因为已沾满了病菌。同时,他不鼓励民众重复使用三层外科口罩。
脱下口罩时,陈泽铨建议,尽量不要接触口罩的外层,因为已沾满了病菌。同时,他不鼓励民众重复使用三层外科口罩。





【口罩类别和功能】

【N95口罩】


-防止吸入有害的灰尘、烟霾

-可阻挡95%以上0.3微米的颗粒

-佩戴以后呼吸比较困难,患有慢性呼吸道疾病、心脏病或呼吸困难人士,使用前请咨询医生。

-适合第一线的医护人员使用

-使用在工业地区和医院隔离区


【三层外科口罩】


-三层设计,外层是防水层,可以阻隔飞沫、体液;中间层有静电纤维布(熔喷层),可以阻隔病菌;内层则吸水。

-可阻挡大部分的5微米颗粒。

-有感冒、咳嗽的病人可佩戴。

-前往医院、流感流行的地区或不通风场所可使用。

-每天更换,有任何破损肮脏立即替换。


【活性碳口罩】


-可阻挡异味、臭味、粉尘。

-无法阻隔病毒细菌

-在油漆或喷洒农药时可佩戴。


【棉布口罩】
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-可过滤空气中较大的颗粒。

-仅供保暖、阻挡灰尘用途。

-无法阻隔病毒细菌。

-可清洗重复使用。



【海绵口罩】


-可阻隔花粉、灰尘和雾霾。

-无法阻隔病毒细菌。




陈泽铨建议肉眼观察和触摸口罩的厚度,避免购买太薄的口罩。
陈泽铨建议肉眼观察和触摸口罩的厚度,避免购买太薄的口罩。







林建斌说,近期只要没有从外国回来,没出现疑似新冠肺炎症状,一般而言都不需要戴口罩。
林建斌说,近期只要没有从外国回来,没出现疑似新冠肺炎症状,一般而言都不需要戴口罩。


问:如何辨认口罩的前后?

AM PM药剂行药剂师林建斌说,目前大家最常用的是耳挂式三层外科口罩,有4种方式可辨认:

1. 摸到金属条时,即为口罩的上端。
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2. 口罩折痕朝下一般为外层。

3. 有颜色的部分朝外(其他国家口罩生产商有不同颜色)
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4. 看到橡皮筋的衔接处就朝内。
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【脱口罩步骤】

1. 脱:戴眼镜者,先脱下眼镜,再脱下口罩。双手勿触碰口罩的正反面。
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2. 折:脱下口罩以后,把口罩向外折。
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3. 丢:丢进垃圾桶以后,马上清洗双手或使用消毒液。
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林建斌说,不要将口罩拉到下巴或露出鼻子,这样都是错误的佩戴方法。如果想要喝饮料或抹掉嘴巴的汗水,他建议可以脱开其中一边的橡皮筋,处理好了再戴回去。
林建斌说,不要将口罩拉到下巴或露出鼻子,这样都是错误的佩戴方法。如果想要喝饮料或抹掉嘴巴的汗水,他建议可以脱开其中一边的橡皮筋,处理好了再戴回去。



作者 : 林德成(记者) 谭湘璇(摄影)、部分照片取自本报资料室、网络照片
文章来源 : 星洲日报 2020-08-07

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